Январь - это Национальный месяц осведомленности о личной самообороне, так что бери себя в руки безопасность с планом безопасности.
т 
т 
Создание и ведение списка контактов на случай чрезвычайных ситуаций
t Это ваш список контактов для экстренных случаев. Если с вами что-то случится, этот список содержит ключевых людей, которых следует уведомить. Его следует хранить там, где его можно найти, например, в кошельке и / или на видном месте в доме. Лучше всего, чтобы о его местонахождении сообщил близкий друг или сосед.
• Вам также следует использовать электронную версию: план связи с мобильным телефоном ICE (в случае чрезвычайной ситуации). Перейдите в список «Контакты» своего мобильного телефона и добавьте до трех ключевых людей, которые будут уведомлены в экстренной ситуации или в случае потери трудоспособности. Убедитесь, что аббревиатура ICE стоит перед именем каждого контакта, и обязательно укажите имя и титул для каждого контакта (например, «ICE, Ола, мать»). Службы быстрого реагирования обучены брать ваш телефон и открывать страницу контактов. Не забудьте сообщить своим контактам ICE, что вы их перечислили.
т 
Кому-то нужно всегда знать, где вы находитесь
t Как бы старомодно это ни звучало, никогда не должно быть времени, когда вы блуждаете на свободе, и никто не имеет понятия, где вы находитесь и когда вас ждут обратно. В качестве примера для тех, кто не видит необходимости регулярно проходить регистрацию, представьте, что ваша машина выезжает на обочину дороги, вы не можете выйти из нее и не можете получить связь с мобильным телефоном. Кто-нибудь будет скучать по тебе и будет искать тебя? Неа. Они понятия не имеют, где вы и когда вас ждут. Насколько просто было бы отправить текстовое сообщение другу или члену семьи, уведомив их о ваших планах и расчетном времени прибытия? Таким образом, если никто не слышит от вас какое-то время, они могут установить временную шкалу и отследить ваш маршрут. В чрезвычайных ситуациях время имеет решающее значение. Кстати, для нас, забывчивых любителей техники, существует множество технологических устройств, которые автоматически выполняют регистрацию и уведомление о местонахождении.
т 
Сыграйте "Что, если?" игра
• Я не только рекомендую сыграть в эту игру по безопасности со своими детьми, но и она должна быть в вашем списке действий по обеспечению безопасности. В опасной ситуации сложно мыслить ясно, поэтому вместо того, чтобы чего-то ждать случиться, а затем пытаясь решить, что делать, подготовьтесь к потенциально опасным ситуациям в продвигать.
t Моя цель как инструктора по безопасности - не напугать вас или заставить вас жить в страхе, а убедиться, что вы готовы. Всегда думайте о том, что бы вы сделали в той или иной ситуации, если бы она стала опасной. Например, выходя из продуктового магазина, спросите себя: «Что, если кто-то последует за мной до машины? Что бы я сделал? » Въезжая в гараж, спросите себя: «Что, если бы кто-нибудь вбежал в мой гараж до того, как я его закрыл? Что бы я сделал? » Смысл «игры» - быть готовым к любой конкретной опасной ситуации. Наличие резервного плана дает вам возможность быть уверенным в том, что вы справитесь с любой ситуацией и не будете застигнуты врасплох и беспомощны. Через некоторое время становится привычкой, что вы мысленно готовы ко всему, что может пойти не так.
т 
Правильно вооружайтесь и обучайтесь
• Каждую речь о безопасности я начинаю с того факта, что наши тела - наше самое большое оружие. Наши инстинкты, интуиция, шестое чувство или как бы вы это ни называли, призваны предупреждать нас об опасностях, о существовании которых мы даже не подозреваем. Если мы воспользуемся этим оружием, мы сможем избежать жертв. Однако многим по-прежнему нужна дополнительная безопасность реального оружия в качестве запасного варианта. Я сосредотачиваюсь на несмертельном выборе.
t Если вы решите использовать спрей для самообороны, знайте, на что обращать внимание. Знайте разницу между булавой, перцовым баллончиком и слезоточивым газом. Mace - это торговая марка, а Mace Security International - компания, которая положила начало индустрии спреев для самообороны. Это объясняет, почему его название используется как синонимы самообороны. Слезоточивый газ является болеутоляющим и не очень эффективен для тех, кто находится под его воздействием. Перцовый спрей - это натуральный продукт, которым пользуются сотрудники правоохранительных органов. Перцовый спрей - это олеорезин стручкового перца, обозначаемый как OC. Это натуральный продукт из кайенского перца, который у большинства из нас есть на кухне! Ничто не является эффективным на 100 процентов, но перцовый баллончик - это то, чему сотрудники правоохранительных органов доверяют свою жизнь.
t Несмотря на то, что перцовый баллончик является натуральным продуктом, вы должны ознакомиться с законами о его ношении и использовании. Звонок в отдел по предупреждению преступности вашего местного полицейского управления поможет. Затем вы должны знать, когда его использовать, как использовать и что он будет делать после распыления. Итог: направьте спрей на лицо и область головы предполагаемого преступника. Спрей вызовет ожог глаз, воду и захлопнется. Он отекает слизистые оболочки, вызывая кашель. Эффект длится 30-40 минут, так что вы успеете уйти!
• Залог полезности любого оружия - доступность - оно должно быть под рукой и готово к использованию. Вы должны быть бдительны, чтобы его нельзя было отобрать у вас, прежде чем вы сможете его использовать, и вы должны практиковаться в его использовании.
• Персональная сигнализация отлично подходит для детей, подростков и тех, кому не нравится перцовый баллончик. Они создают много шума и привлекают внимание. Преступники - трусы и не хотят внимания.
• Поймите, что вы можете защитить себя, выполнив простые шаги и обращая внимание на свое окружение. Не стесняйтесь поделиться своим любимым советом по безопасности.
