Из-за того, как сегодня работают СМИ, на мужчин и женщин оказывается огромное давление, заставляющее их выглядеть определенным образом и иметь определенный вес. С нашим постоянно растущим рабочим днем мы прибегаем к нездоровой пище больше, чем хотелось бы; и, когда мы набираем вес, мы хотим его быстро сбросить, потому что ни у кого нет времени или терпения, чтобы ходить в спортзал четыре раза в неделю. Волшебное решение? Диетические таблетки.
Таблетки для похудания могут предложить легкий выход, но они имеют свою цену. Вот почему чрезвычайно важно дважды подумать, прежде чем прибегать к таблеткам для похудания.
Зависимость
Любое лекарство, которое принимается постоянно и регулярно, становится необходимым организму. Ваше тело привыкает к внешней помощи, и все труднее и труднее не обойтись без нее. Кроме того, с постоянно растущей потребностью в похудании вы становитесь как физически, так и психологически зависимыми от таблеток для похудения.
Риск передозировки
Некоторые таблетки для похудения прописаны, другие можно купить без рецепта. Поэтому у многих из нас может возникнуть соблазн попробовать их, особенно когда продукт продвигается как «полностью натуральный». Не существует 100% натуральных таблеток. Апельсины натуральные; таблеток витамина С нет. Не подозревая о возможных побочных эффектах, пользователи таблеток для похудения могут легко передозировать. Последствия могут включать высокое кровяное давление и сердечный приступ, который потенциально может привести к смерти.
Диарея и промывание витаминов
Большинство таблеток для похудения просто выводят питательные вещества из организма. Они не содержат волшебных химикатов, сжигающих жир, и не дают вашему телу никаких полезных добавок. Они работают, ускоряя пищеварение с помощью слабительных. Это вызывает диарею, тошноту и, что наиболее важно, потерю минералов и витаминов.
Беспокойство
Таблетки для похудения не эквивалентны упражнениям. Единственный способ похудеть и сжечь больше калорий без упражнений - это неестественным образом ускорить обмен веществ с помощью химических веществ, которые подавляют аппетит. Многие из них включают эквиваленты кофеина. Таблетки для похудения, принимаемые с кофе и чаем, могут резко увеличить частоту сердечных сокращений (а значит, и риск сердечных приступов) и вызвать сильное чувство беспокойства.
Когда действительно необходима детокс-диета
Аменорея: крайняя диета
7 диеты, что можно и чего нельзя
