Если вас смущает бесчисленное количество заявлений, представленных на солнцезащитный крем продукты и то, что они на самом деле означают, вы не одиноки. FDA недавно объявило о новых рекомендациях, направленных на то, чтобы помочь потребителям выбрать наиболее эффективную защиту от солнца и избежать неопределенности при совершении покупок. SheKnows поговорил с доктором Дарреллом Ригелем, членом Американского общества дерматологической хирургии, чтобы узнать больше о новых рекомендациях и их значении для американцев.
Путаница с солнцезащитным кремом
Не все солнцезащитные кремы одинаковы, и из бесчисленного множества доступных вариантов может быть сложно выбрать лучшую защиту для вас. Все, что вы действительно можете сделать, - это надеяться, что то, что вы выбрали, сделает ту работу, на которую претендует. «Самая большая проблема в том, что потребителю очень сложно выбрать новый солнцезащитный крем. Если вы не химик, вам может быть очень непонятно, что покупать, - говорит доктор Ригель. Какой тип защиты вы получаете по сравнению с тем, что вам нужно, - это самая сложная часть покупки солнцезащитного крема, но новые, более строгие правила в идеале обеспечат то, что вы видите на бутылке, именно то, что вы получите.
Идеальная формула
Так что же идеально? Наиболее эффективным солнцезащитным кремом будет тот, который блокирует как UVA-, так и UVB-лучи, и новые правила потребуют, чтобы солнцезащитные кремы проверялись на их способность блокировать и то, и другое. В настоящее время FDA требует тестирования только на защиту от лучей UVB. И если вам интересно, в чем разница, она весьма значительна.
UVA: Эти лучи являются более вредными из двух и представляют большую угрозу рака кожи и повреждения солнцем (тонкие линии и морщины, вызванные слишком долгим уходом за загаром). Лучи UVA также могут проникать сквозь стекло.
UVB: Эти лучи в первую очередь вызывают солнечные ожоги, но также могут вызывать рак и другие повреждения кожи.
Покупка флакона солнцезащитного крема сегодня не означает, что вы будете защищены от обоих типов лучей, и все, что написано на бутылке, утверждая, что защищает от обоих, могло не быть доказано. Новые правила надеются это изменить. «На бутылке не будет ничего, что не было проверено или это просто маркетинговый ход», - объясняет д-р Ригель.
Защита широкого спектра
Как только новые правила вступят в силу - в идеале следующим летом - лучше всего покупать бутылку с надписью «широкий спектр », что означает, что солнцезащитный крем имеет SPF 15 или выше и, как было показано, защищает как от UVA, так и от UVB. лучи. «Широкий спектр» сейчас указан на многих продуктах, но это не значит, что так должно быть. «В прошлом« широкий спектр »ничего не значил - это был просто маркетинговый ход», - объясняет д-р Ригель.
Прочие отличия
Некоторые другие запреты на этикетке включают заявления о том, что продукт защищен от пота или водонепроницаем, и то и другое будет полезно. Вместо этого Ригель объясняет, что солнцезащитный крем должен использовать термин «водостойкий» и, что наиболее важно, указывать, как долго - 40 или 80 минут. «С новыми рекомендациями будет некоторая последовательность и доказательство», - говорит д-р Ригель.
Наряду с отрицательными заявлениями, которые ничего не значат, FDA также заявляет, что солнцезащитный крем с SPF от 2 до 14 или который не защищает против UVA-лучей появится предупреждение о том, что продукт может защитить только от солнечных ожогов, но не от рака кожи или преждевременного появления кожи. старение. Более конкретная информация и информирование потребителей о том, что им нужно, могут принести только пользу. «Самая важная разница, которую принесут эти рекомендации, состоит в том, что будет намного легче выбрать солнцезащитный крем, который подходит именно вам», - добавляет доктор Ригель.
Напоминания о солнечных лучах
Доктор Ригель также хочет напомнить потребителям, что они наносят достаточно солнцезащитного крема - одну унцию (размер рюмки) для вашего тела. Он говорит, что большинство людей все еще не подают заявки и часто не забывают подавать заявки повторно в течение дня. По его словам, в зависимости от того, как долго вы собираетесь проводить на открытом воздухе, и от вашего оттенка кожи, вам нужно наносить защиту каждые два часа.
Больше защиты от солнца
Что нужно знать об актиническом кератозе
Здоровье кожи летом: осведомленность о раке кожи
Солнцезащитный крем: 10 заповедей защиты от солнца
