Если при слове «алкоголик» вы представляете упавшего на улице бездельника или той «неудачницы- цыпочки», которую вы знали в колледже и которая могла бы перепить мальчиков из студенческого братства, вы можете быть удивлен, узнав, что есть успешные люди - служитель вашей поместной церкви, ваш дядя, имеющий награды, генерал, ваш лучший друг, мама, - которые также являются алкоголики. И несмотря на свои внешние достижения, они по-прежнему страдают болезнью - алкоголизмом. Вы знаете высокофункционального алкоголика (HFA)? Продолжайте читать, чтобы узнать больше об этом часто игнорируемом состоянии.
Что такое высокофункциональный алкоголик (HFA)?
По словам лицензированного консультанта по психическому здоровью из Бостона Сары Аллен Бентон, выздоравливающий алкоголик и автор книги Понимание высокоэффективных алкоголиков: профессиональные взгляды и личные взгляды, быть успешным в профессиональном или личном плане и быть алкоголиком не исключают друг друга ». Высокофункциональный алкоголик (HFA) - это алкоголик, который способен поддерживать свою внешнюю жизнь, такую как работа, дом, семья и дружба, все время употребляя алкоголь », - объясняет Бентон, который также является блоггером о наркозависимости. для
PsychologyToday.com. «ЗДВ страдают той же болезнью, что и стереотипный алкоголик,« заносчивый », но проявляется или прогрессирует по-другому».Проблема в отрицании
Опасность HFA заключается в том, что общество не только игнорирует их чрезмерное употребление алкоголя (в конце концов, у HFA есть все вместе), но, чтобы усугубить проблему, HFA также по-прежнему отрицают, потому что они не считают себя стереотипными низкорослыми людьми. пьяный.
«Многие ЗДВ не рассматриваются обществом как алкоголики, потому что они преуспевали и достигли сверхдостижения на протяжении всей своей жизни», - объясняет Бентон. «Эти достижения часто приводят к росту личного отрицания, а также отрицания со стороны коллег и близких. ЗДВ отличаются от низкофункциональных алкоголиков тем, как они кажутся внешнему миру. Они могут скрывать свою зависимость, чтобы близкие и коллеги часто не думали или не осознавали, что они алкоголики ».
Те, кто добился высоких результатов, могут быть предрасположены к HFA
Бентон говорит, что исследования показывают, что HFA имеют тенденцию тяготеть к определенным профессиям, особенно к бизнесу, юриспруденции и здравоохранению. (Имейте в виду, однако, что алкоголизм не делает различий, и что и мужчины, и женщины могут быть HFA, и что все профессии имеют HFA.)
Исследование в Международный журнал права и психиатрии обнаружили, что проблема употребления алкоголя возникла у 18 процентов юристов, практикующих от 2 до 20 лет, и у 25 процентов юристов, практикующих в течение 20 лет и более. Бентон добавляет: «Американская ассоциация юристов обнаружила, что юристы и судьи превосходят всех, кто часто берут на себя чрезмерный объем работы и, как правило, избегают этих стрессоров с помощью алкоголя и наркотики."
По словам Бентона, интервью с экспертами по наркологии показывают, что культура употребления алкоголя в бизнес-школах и юридических вузах способствует более высокому уровню алкоголизма в этих профессиях. Кроме того, согласно статистическим данным Массачусетского комитета по наркотической и алкогольной зависимости, от 8 до 13 процентов медицинских работников страдают алкогольной или наркотической зависимостью, которая выше, чем у обычных численность населения.
Критерии для высокоэффективных алкоголиков
Вы подозреваете, что кто-то из ваших знакомых - возможно, даже вы - является HFA? В ходе интервью с трезвыми HFA Бентон составила следующий список характеристик, которые демонстрируют HFA. К ним относятся, но не ограничиваются:
Режимы употребления алкоголя:
- Выпивая одну рюмку, они испытывают желание выпить еще и не могут предсказать, каким будет их потребление алкоголя.
- Они помешаны на том, когда в следующий раз они смогут выпить алкоголь.
- В состоянии алкогольного опьянения они ведут себя нехарактерно для них самих и продолжают повторять эти нежелательные поведения и шаблоны.
Отказ:
- Им сложно считать себя алкоголиками, потому что они не вписываются в стереотипный образ и потому, что чувствуют, что их жизнь управляема.
- Они избегают помощи в восстановлении.
- Они оправдывают выпивку, используя алкоголь в качестве награды или для снятия стресса.
Профессиональная и личная жизнь:
- Их уважают за работу / академическую успеваемость и достижения.
- Они могут поддерживать социальную жизнь и интимные отношения.
- Они окружают себя сильно пьющими людьми.
Двойная жизнь:
- Внешнему миру кажется, что они хорошо управляют жизнью.
- Они умеют жить изолированной жизнью (то есть разделять профессиональную, личную и питьевую жизнь).
Попадание на дно:
- У них мало ощутимых потерь и последствий от употребления алкоголя, часто по чистой случайности.
- У них периодически возникают мысли о том, что, поскольку они не «потеряли все», они не достигли дна, часто достигают дна и не могут его распознать.
HFA ведут разрушительную жизнь
Несмотря на то, что у HFA, похоже, есть все вместе, их чрезмерное употребление алкоголя может поставить под угрозу их здоровье и даже жизнь. Несмотря на видимость успеха, ЗДВ страдают алкоголизмом - заболеванием, которое протекает на протяжении всей жизни, является хроническим, прогрессирующим и потенциально смертельным. «Хотя HFA могут преуспевать в профессиональном или академическом плане, они могут проявлять опасное поведение, например, вождение в нетрезвом виде, рискованные половые контакты, потеря сознания (потеря памяти) и т. д. », - предупреждает Наклонился на. «Хотя до определенного момента они могли избежать серьезных проблем в профессиональном или личном плане, это лишь вопрос времени, когда алкоголизм приведет к проблемам».
Учить больше
Апрель - месяц осведомленности об алкоголе. Если вы подозреваете, что вы или ваш близкий человек - HFA, воспользуйтесь местными ресурсами, чтобы узнать больше об этой болезни и возможностях выздоровления. Вы также можете посетить веб-сайт Бентона. HighFunctioningAlcoholic.com или возьми ее книгу Понимание высокофункционального алкоголика.
Бентон заключает: «ЗДВ подвергают риску не только собственное здоровье из-за употребления алкоголя, но также и эмоциональное здоровье их семей, потому что они не получают лечения от своих алкоголизм."
Продолжайте читать, чтобы узнать больше об алкоголизме
Признаки того, что вы алкоголик или нет
Скрытая эпидемия очень молодых алкоголиков
Беременная и все еще пьющая
