Весенняя лихорадка вот-вот усилится, а это значит, что вы будете проводить больше времени на улице во дворе, чем на кухне. Этот здоровый вегетарианский рецепт включает садовые овощи и сырные тортеллини, приготовленные на медленном огне. плита, а это значит, что вы можете погреться на солнышке, пока семейный ужин без мяса тушит до совершенство.
Весенняя лихорадка вот-вот усилится, а это значит, что вы будете проводить больше времени на улице во дворе, чем на кухне. Этот здоровый вегетарианский рецепт включает садовые овощи и сырные тортеллини, приготовленные на медленном огне. плита, а это значит, что вы можете погреться на солнышке, пока семейный ужин без мяса тушит до совершенство.
Вегетарианский садовый суп тортеллини
На 6 порций
Ингредиенты:
-
т
- 1 нарезанная луковица
- 3 зубчика чеснока, измельченного
- 2 моркови, нарезанные
- 2 стакана нарезанных кубиками спелых помидоров
- 4 стакана овощного бульона
- 1 банка томатного соуса
- 2 стакана воды
- 1 лавровый лист
- 2 нарезанных цукини
- 6 чашек нарезанной капусты или листьев мангольда
- 10 унций тортеллини свежего сыра (сырого)
- Соль и свежемолотый черный перец
т
т
т
т
т
т
т
т
т
т
т
Направления:
-
т
- В мультиварке смешайте лук, чеснок, морковь, помидоры, бульон, томатный соус, воду и лавровый лист.
- Накрыть крышкой и варить на СЛАБОМУ в течение 5-7 часов.
- Добавьте кабачки, капусту или мангольд и тортеллини. Накрыть крышкой и варить еще 1 час. Откажитесь от лаврового листа.
- Приправить солью и перцем. Подавать суп горячим.
т
т
т
Еще больше рецептов вкусных и полезных ужинов!