Британская диетическая ассоциация критикует планы диеты, одобренные знаменитостями - SheKnows

instagram viewer

Ежегодно Британская диетическая ассоциация (BDA) публикует список диет знаменитостей, которых следует избегать, и это определенно стоит задуматься, если вы относитесь к тому типу людей, которых одобряют знаменитости.

факты о менструальной чаше, что нужно знать
Связанная история. Все, что вы когда-либо хотели знать о менструальных чашах

Более: Нас обманывают явно непригодные знаменитости?

Диета TrimSecrets входит в пятерку лучших. Независимый, который получил инвестиции от основателя Ultimo Мишель Моне после того, как она присвоила ему помогая ей потерять шесть стоун в 2010.

TrimSecrets - это травяная добавка, разработанная поздней альтернативой. здоровье эксперт Ян Де Врис, который проживал в Эйршире, Шотландия.

План, который заявляет на своем веб-сайте, что он не содержит глютена, кофеина, без лактозы и «полностью натурален», стоит 14,95 фунтов стерлингов за двухнедельный запас капсул. Пользователям рекомендуется принимать по одной капсуле перед каждым приемом пищи, что предположительно подавляет аппетит и увеличивает метаболизм. Основным ингредиентом является синетрол, который представляет собой смесь соединений, извлеченных из нескольких разных цитрусовых.

click fraud protection

План также рекомендует ежедневное потребление 1500 калорий, плюс 1,5 литра воды и регулярные упражнения.

Более: Я строго ограничиваю калории, но у меня нет расстройства пищевого поведения

«Потребляя 1500 калорий в день, большинство людей должно похудеть независимо от того, принимают ли они эту таблетку, и это не секрет», - говорится в сообщении BDA. «Таблетка имеет отголоски грейпфрутовой диеты и включает гуарану с высоким содержанием кофеина, но заявляет, что она не содержит кофеина. Остерегайтесь таблеток и зелий и убедитесь, что вы точно знаете, что покупаете и принимаете ».

«Мишель ей обязана потеря веса to TrimSecrets », - сказал публицист баронессы Моне, равной тори, после того, как она похудела.

Первое место в списке «худших за год» от BDA заняла диета без сахара, за которой, предположительно, следуют Том Хэнкс и Алек Болдуин. Хотя BDA заявляет, что сокращение потребления некоторых сахаров, особенно продуктов с «добавленным сахаром», может быть положительным, некоторые версии этой диеты способствуют исключению всех сахаров, включая фрукты и овощи, которые могут быть неуравновешенный.

BDA также отказалось от диеты «только капуста и жевательная резинка», за которой якобы последовал актер Джейк Джилленхол, чтобы похудеть для фильма. Ночной бездельник как «крайний, социально изолирующий, несбалансированный, трудно поддерживаемый и потенциально вредный».

Влияет ли поддержка знаменитостей на ваш план диеты? Дайте нам знать в комментариях ниже.

Более: Смерть Элоизы Парри от таблеток для похудения должна стать предупреждением для всех