Легкие бутерброды с яйцом для завтрака, которые можно приготовить и есть всю неделю - SheKnows

instagram viewer

Ненавижу готовить завтрак? Не хочется готовить по утрам? Эти быстрые и легкие бутерброды для завтрака можно приготовить заранее, а затем заморозить, чтобы получить готовый завтрак.

Падма Лакшми
Связанная история. Ягодный пирог Падмы Лакшми стал сладким угощением и вкусным завтраком
Как приготовить бутерброды на завтрак в морозильной камере

Хотя я люблю горячую еду по утрам, я хуже всех встаю и ем. Обычно я все еще устаю, и мысль о приготовлении пищи меня не интересует. Вот почему я наконец решил попробовать эти домашние бутерброды из морозильной камеры. Вы можете использовать любой вид мяса (бекон, ветчину, колбасу и т. Д.) Или просто сыр, чтобы оно подходило для вегетарианцев.

Сэндвич на завтрак с яйцом и английским маффином

Их легко разогреть, и, в зависимости от вашей микроволновой печи, они могут быть готовы менее чем за 2 минуты. Самое приятное в этих бутербродах то, что они идеальный тип завтрака на ходу и держат вас подальше от проезжей части. Не беспокойтесь о повторном нагревании. Английский маффин остается мягким, а поскольку вы готовите большую часть влаги из яиц и мяса заранее, он не становится слишком мокрым.

click fraud protection

Завтрак в морозильной камере: легкий рецепт сэндвича с яйцом

Урожайность 6

Ингредиенты:

  • 6 английских кексов из цельной пшеницы
  • 6 ломтиков бекона (или другого мяса)
  • 6 больших яиц
  • 6 ломтиков сыра
  • 12 штук полиэтиленовой пленки
  • Сумка на молнии размером 1 галлон

Направления:

  1. Английские кексы разрезать пополам и тосты отложить.
  2. Приготовьте мясо по вашему выбору и отложите.
  3. Добавьте немного оливкового масла в небольшую сковороду и добавьте в нее 3-дюймовый нож для печенья. Разбейте яйцо на нож, разбейте желток и дайте ему немного повариться, чтобы он застыл, и снимите нож. Переверните яйцо на другую сторону и обжарьте до полной готовности. Примечание: когда вы разбиваете яйцо на нож, оно может немного вытечь, но это помогает сохранить общую форму. Если вас не слишком беспокоит размер яйца, вы можете просто приготовить его в произвольной форме на сковороде.
  4. Сварить все яйца и отложить.
  5. Когда все ингредиенты будут приготовлены, приступайте к сборке бутербродов.
  6. Выложите 6 нижних частей английских кексов и сверху выложите яйца, бекон, сыр и верхнюю часть английских кексов.
  7. Выложите 6 кусков полиэтиленовой пленки и заверните каждый бутерброд. Снова оберните каждый бутерброд другим куском полиэтиленовой пленки.
  8. Положите завернутые бутерброды в большой пакет на молнии и положите в морозильную камеру.
  9. Чтобы разогреть бутерброды, снимите полиэтиленовую пленку, поставьте на тарелку в микроволновую печь на 30 секунд, откройте бутерброд и готовьте еще 45 секунд. Общее время нагрева будет зависеть от мощности микроволн. Для полного приготовления может потребоваться от 1 до 2 минут.

Более простые рецепты завтрака

Французские тосты Bananas Foster
Легкая выпечка для завтрака с юго-запада

Чашки для яиц, завернутые в бекон