Понедельник без мяса: сладкий картофель с карри, зеленая фасоль и суп тортеллини - SheKnows

instagram viewer

Благодаря правильным ингредиентам суп может быть сенсационным! Этот рецепт без мяса по понедельникам для супа из сладкого картофеля с карри, зеленой фасоли и тортеллини не только служит блюдом, но и обладает полным ароматом.

Джейми Оливер
Связанная история. Баклажаны по-милански Джейми Оливера - хрустящая сырная альтернатива баклажанам Парм
Карри из сладкого картофеля, зеленой фасоли и суп тортеллини

Есть что-то особенное в сочетании сладких и пряных ингредиентов. Этот суп из сладкого картофеля с карри, зеленой фасоли и тортеллини обладает идеальными пропорциями! Этот суп не только изобилует ароматом, но и из одного блюда можно сытно поесть.

Но все становится все лучше и лучше. В этом супе тоже есть немного сливочности. Думаю, в этом блюде есть практически все, что нужно, чтобы приготовить восхитительный и сытный обед.

Карри из сладкого картофеля, зеленой фасоли и рецепт супа тортеллини

Рецепт адаптирован из Эмерил Лагассе

На 6 порций

Ингредиенты:

  • 2 столовые ложки оливкового масла
  • 1 лук-шалот, нарезанный
  • 1 столовая ложка карри-порошка
  • 5 стаканов овощного бульона
  • 1 сладкий картофель, очищенный и нарезанный кубиками
  • click fraud protection
  • 2 стакана зеленой фасоли, разрезанной пополам
  • 8 унций сушеного сыра тортеллини
  • 3/4 стакана жирных сливок
  • 1/4 чайной ложки соли
  • 1/4 чайной ложки молотого черного перца

Направления:

  1. Добавьте оливковое масло в голландскую духовку или кастрюлю на среднем огне. Когда он горячий, добавьте лук-шалот и порошок карри и перемешайте. Готовьте около 4 минут или пока лук-шалот не станет мягким.
  2. Добавьте в кастрюлю овощной бульон, сладкий картофель и стручковую фасоль. Доведите жидкость до кипения, затем убавьте огонь, чтобы закипеть.
  3. Добавьте тортеллини в сковороду и готовьте 15-20 минут, пока тортеллини не станет мягким.
  4. Добавьте в кастрюлю жирные сливки и перемешайте. Приправить солью и черным перцем.
  5. Подавать горячим.

Карри из сладкого картофеля, зеленой фасоли и суп тортеллини

Сядьте за нашумевший суп!

Еще рецепты постных блюд в понедельник

Быстрое и легкое обертывание с тофу и овощным салатом
Кускус из цветной капусты с карамелизированным луком, вишней и козьим сыром
Жаркое из моркови и капусты