СИБР (избыточный бактериальный рост в тонком кишечнике) - это именно то, на что это похоже - чрезмерный бактерии в тонком кишечнике. Может показаться, что наличие бактерий в пищеварительном тракте - это нормально, но это так, но только в определенной степени. Давайте посмотрим, что такое SIBO и что мы можем с этим сделать.
Ваш пищеварительный тракт
Ваш пищеварительный тракт отвечает за доставку еды и питья, которые вы принимаете, изо рта в пищевод и в желудок. Оттуда он продвигается к тонкой кишке и через нее, затем через толстую кишку (включая толстую кишку), а затем все, что остается, выходит из вашего тела в виде фекалий.
Тонкая кишка отвечает за медленное расщепление пищи, которую мы едим, поэтому ее питательные вещества всасываются в кровоток. Доктор Джош Экс, диетолог, рассказывает Она знает что в здоровой системе тонкий кишечник является домом для некоторых бактерий, но их не так много - вы обычно обнаруживаете самые высокие концентрации в толстой кишке.
Более: «Здоровье кишечника» есть везде, но что это на самом деле означает?
Вот почему SIBO может быть такой огромной проблемой. Если в тонком кишечнике наблюдается избыточный бактериальный рост, это может повлиять на то, как ваш кишечник обрабатывает питательные вещества, а это означает, что есть проблема с избытком бактерий в этой части тела, значит, вы не получаете то, что вам нужно, чтобы держать себя здоровый.
СИБО и твоя кишка
«При правильном балансе бактерии в толстой кишке помогают переваривать пищу, а организм усваивает необходимые питательные вещества», - говорит Акс. «Однако, когда бактерии вторгаются и захватывают тонкий кишечник, это может привести к плохому усвоению питательных веществ, симптомам, обычно связанным с СРК, и даже может привести к повреждению слизистой оболочки желудка».
Это может привести к появлению ряда неприятных симптомов. Симптомы СИБР может включать:
- Избыточный газ
- Вздутие живота
- Вздутие живота
- Понос
- Боль в животе
Также имейте в виду, что небольшое количество людей с СИБР может испытывать запор вместо (или, что еще хуже, в дополнение к) диареи.
Как видите, эти симптомы могут ужасно походить на массу других заболеваний брюшной полости, которые сложно определить даже врачу. Ваш врач может захотеть исключить другие состояния (например, диабет или глютеновую болезнь), прежде чем переходить к тестированию на SIBO, но ваш опыт может варьироваться в зависимости от предпочтений вашего врача.
Прямой отбор образцов бактерий из тонкой кишки и культивирование любых обнаруженных бактерий - это один из способов диагностики SIBO, но это включает в себя анестезию и осмотр. Другой вариант - водородный дыхательный тест, который не является инвазивным и требует только предварительного голодания. Выдох в воздушный шар и затем употребление некоторого количества испытуемого вещества (обычно какого-то сахара) сопровождается дополнительным дыханием воздушным шаром, которое затем проверяется на водород и метан.
СИБР лечение
Д-р Махмуд А. Ганнум, профессор дерматологии Университета Кейс Вестерн Резерв, специализирующийся на важных с медицинской точки зрения грибах и бактериях, объясняет, что лечение зависит от первопричины. Это может быть настолько же относительно неинвазивным, как изменение диеты (например, необходимо для тех, кто глютеновая болезнь) или в качестве хирургического вмешательства для тех, у кого есть проблемы с анатомией своего маленького кишечник.
Кроме того, для пациентов, которые испытали потерю веса или другие признаки дефицита питательных веществ, Ганнум говорит, что нутритивная поддержка является еще одним аспектом лечения СИБР. Рекомендации по питанию обычно основаны на индивидуальном пациенте, но многие находят облегчение от своих симптомов, следуя инструкциям. диета с низким содержанием FODMAP.
Более: Это первые признаки проблем с пищеварением у женщин
И, наконец, второй этап лечения должен быть направлен на устранение избыточного бактериального роста. «Антибиотики уменьшают или устраняют бактериальную перегрузку и обращают вспять воспаление слизистой оболочки, связанное с чрезмерным ростом и мальабсорбцией», - отмечает он. В некоторых случаях пациенты поправляются и остаются лучше после лечения антибиотиками, но другие видят их симптомы. вернуться, когда их курс антибиотиков будет завершен и придется принимать антибиотики повторно - или даже непрерывно.
Помощь можно найти
Если вы испытываете дискомфорт и мучительные абдоминальные симптомы, вам следует посетить врача. Хотя некоторым людям трудно получить надежный диагноз SIBO и план лечения, помощь можно найти, и, надеюсь, вы скоро вернетесь к своему прежнему состоянию.
