Технологии сейчас на первом месте, когда речь идет о питании и фитнесе. Будь то приложение для телефона, которое помогает нам управлять ежедневным потреблением калорий, цифровой пульсометр. или новое спортивное оборудование, технологии могут помочь нам установить и достичь наших высших целей в фитнесе. В этом году в разделе «Цифровое здоровье и фитнес» на выставке Consumer Electronics Show (CES) мы обнаружили следующее: фитнес-гаджеты, которые являются новейшими и лучшими технологиями для упражнений.
Повязка на руку Body Media FIT Core
На второй год своего существования Повязка Body Media стало только лучше. Он не только меньше и менее навязчив, но и сообщает вам количество калорий, которые вы сожгли в течение дня, качество вашей диеты и эффективность вашего режима сна.
Умные весы Fitbit Aria Wi-Fi
Обычные весы были такими два десятилетия назад. Для любителей здоровья и фитнеса возможность отслеживать свой вес, ИМТ и процентное содержание жира в организме важнее, чем просто знать свой вес в течение дня. В
Афтершокз
Большинство наушников не предназначены для бегунов, но Афтершокз очень удобны для бегунов. В этих наушниках используется технология костной проводимости, которая позволяет пользователям слушать музыку. при этом вы по-прежнему можете слышать важные окружающие шумы, такие как движение транспорта, автомобильные гудки и другие предупреждения сигналы. Они также удобно облегают уши и затылок, поэтому вам не нужно беспокоиться о том, что вкладыши выскользнут из ушей во время тренировки.
Беспроводной монитор сердечного ритма Polar
Беспроводной монитор сердечного ритма, который дает вам разумную информацию, Полярный FT2 - отличный выбор для людей, которые хотят вернуться к режиму тренировок, особенно для тех, кто переживает трудные времена и выполняет свои новогодние обещания. Этот монитор показывает вашу частоту сердечных сокращений и целевую частоту в зависимости от вашего возраста. Он также записывает среднюю и максимальную частоту пульса и отображает сводку в конце тренировки, чтобы помочь вам управлять своими фитнес-целями.
Страйв
В Striiv персональный тренинг устройство - это умное сочетание фитнеса и благотворительности. Небольшой брелок для ключей с интерфейсом, Striiv - это устройство с питанием от USB, которое считает ваши шаги, ступеньки, калории и расстояние. Он также объединяет игровую и благотворительную деятельность (корпорации делают пожертвования в зависимости от количества шагов, пройденных участниками), что может помочь вам воодушевить и побудить попотеть.
Подробнее о здоровье и технологиях
Джиллиан Майклс рассказывает о потере веса и технологиях
Лучшие приложения для iPhone: приложения для фитнеса
The GymBox: мотивирующие тренировки, которые работают
