Даже самые придирчивые едоки откроют для себя эти детские блюда от 4 Ingredient Kids: Простое, полезное развлечение на кухне.
Эта книга привнесет в ваш дом умную кухню для вас и ваших детей. 4 Ingredient Kids: простое и полезное развлечение на кухнеКим МакКоскер показывает, что вам не нужно беспокоиться о длинном списке ингредиентов или нескольких этапах подготовки, чтобы принести на стол потрясающую и веселую еду.
1
Сэмми из куриного сада
Превратите скромный бутерброд в любимый ланч-бокс. Примечание. Бактерии быстро растут в диапазоне температур от 40 до 140 градусов по Фаренгейту, поэтому всегда разумно добавлять пакеты со льдом в ланч-бокс, размещая их рядом с продуктами, которые должны храниться в холодном состоянии.
Урожайность 2
Ингредиенты:
- 1/2 стакана тертой курицы-пашот или жареной курицы
- 4 кураги, мелко нарезанные
- 2 столовые ложки майонеза
- 2 ломтика мультизернового хлеба
- Салат (по желанию)
Направления:
- В миске смешайте курицу, абрикосы и майонез. Используйте в качестве начинки для бутербродов для 2 ломтиков хлеба.
- Добавьте салат для цвета и хрустящей корочки (по желанию).
- Нарежьте сэндвич перед подачей на стол или плотно заверните и положите в коробку для завтрака.
2
Кексы с мясным рулетом
Каждый раз, когда я вижу это фото, я улыбаюсь. Разве еда не прекрасна? Это позволяет нам проявлять творческий подход и легко превращать основной мясной рулет в великолепные кексы. Вариантов бесконечно много, но некоторые из моих любимых идей контрабанды - это мелко нарезанный сельдерей, лук, тертая морковь и свекла с приправленным свежим тимьяном. Что за контрабанда? Незаметно для детей прятать овощи в еду.
Урожайность 12
Ингредиенты:
- 1 фунт говяжьего фарша
- 1 яйцо
- 2 ломтика тертого мультизернового хлеба
- 1/4 стакана соуса для барбекю, плюс добавка для наметки
- Подогретое картофельное пюре в качестве «глазури» (по желанию)
Направления:
- Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту. Выстелите 12 чашек формы для кексов фольгой.
- В большой миске смешайте говядину, яйцо, панировочные сухари и 1/4 стакана соуса для барбекю.
- Равномерно распределите смесь по формочкам для кексов. Смажьте вершины небольшим количеством соуса для барбекю и запекайте 20-25 минут до готовности.
- Достаньте из духовки и дайте остыть.
- Для дополнительной «глазури» переложите немного нагретого картофельного пюре в большой герметичный пластиковый пакет. Отрежьте кончик одного из нижних углов и нанесите картофель на верхнюю часть каждого мясного рулета вихревым движением, чтобы «заморозить» кексы.
Авторские права © 2011 Meymott Enterprises Pty Ltd. Первоначально опубликовано в 2011 г. компанией Simon & Schuster Australia.
О книге
Как часто вы находите рецепт, который звучит здорово и вкусно, но обнаруживаете, что для его приготовления потребуется гораздо больше усилий, чем вы можете сэкономить на несколько дней или ночей? К счастью, решение вашей ситуации можно найти в 4 ингредиента для детей, автор: Ким МакКоскер. Эта поваренная книга из 80 рецептов облегчает жизнь взрослым и развлекает детей.
Ким выводит приготовление еды на новый уровень - например, ее рецепты состоят всего из четырех ингредиентов (или меньше). Ким показывает, что обучение детей правильному питанию не должно быть рутиной или вредным для здоровья. Она признает, что здоровое питание ребенка начинается дома. Таким образом, эти рецепты не только полезны для вашей семьи, но и достаточно просты, чтобы вовлечь детей в их приготовление. А когда дети больше вовлечены в процесс питания, они проявляют к ним больший интерес.
На страницах рецептов, которые включают разделы для завтрака, обеда, закусок, ужина и десерта, вы также найдете советы по кухне. безопасность, необязательные добавки к блюдам, информация о привычках здорового питания и даже советы о том, как «пронести» больше овощей во многие из них тарелки.
Яркие фотографии на всю страницу сопровождают каждый рецепт в этой книге, чтобы увлечь вас. Вам будет интересно изучить эти забавные рецепты. Не забудьте заглянуть на оборотную сторону книги, чтобы найти раздел, посвященный идеям для вечеринок и играм.
Об авторе
Ким МакКоскер - преданная мама и страстный повар-самоучка, которая во всех своих книгах вкладывает свою мантру «семья прежде всего». Ее 4 ингредиента Сейчас сборник издается в 12 странах мира, а ее телешоу транслируется в 18 странах. 4 ингредиента помогает повседневным семьям экономить время и деньги на кухне, импровизируя ингредиенты, используя остатки еды и сокращая количество отходов. Создавая феномен в своей родной Австралии с продажами более 5 миллионов копий, 4 ингредиента series подняла цифровые медиа на более высокий уровень с помощью одной из самых быстрорастущих страниц Facebook и своего приложения, которое было скачано более 55 000 раз. Сегодня Ким опубликовала 10 книг, в которых собрана гениальная коллекция рецептов сладких и соленых блюд, наполненных ароматом и свежими, легко доступными ингредиентами. Фокус Ким остался прежним - простые в приготовлении, восхитительные и недорогие блюда, приготовленные всего из четырех ингредиентов, для семьи любого размера. Бренд 4 Ingredients включает 4 ингредиента без глютена; Детская чаша; 4 Ингредиента Рождество; а также 4 ингредиента: один горшок, одна миска. Для получения дополнительной информации вы можете посетить Ким на Facebook а также Твиттер.
Больше обзоров кулинарных книг
Цельнозерновые по утрам
Книга пирогов четырех и двадцати черных дроздов
Пристрастие к сладкому: 50 соблазнительных десертов для безглютенового образа жизни
