Făină de ovăz este răsfățul meu preferat pentru micul dejun de iarnă. Este reconfortant, plin și poate fi personalizat aproape în orice fel doresc. Dacă îl vreau dulce, pot adăuga zahăr de arțar și fructe, iar dacă îl vreau sărat, îl pot acoperi cu un ou prăjit. Deoarece este atât de ușor de personalizat, nu mă deranjează să îl fac în fiecare zi.
Această versiune de fulgi de ovăz este îndulcită cu un sos de merișor cu gust de portocală de casă. Se adaugă echilibrul perfect dintre dulce și tartă. În plus, îți înveselește dimineața cu toată utilizarea citricelor.
Rețetă de terci de afine-portocale
Această mâncare simplă de fulgi de ovăz pentru micul dejun este plină cu sos de afine de casă și o explozie de aromă proaspătă de portocale. Este un mic dejun frig-dimineață, rece și lipit de coaste.
Serveste 4 persoane
Timp de pregătire: 10 minute | Timp de gătit: 20 minute | Timp total: 30 de minute
Ingrediente:
- 2 cani de afine congelate
- 1/2 cană suc de portocale
- 1/3 cană zahăr brun
- 1 lingură coajă de portocală
- 4 porții de fulgi de ovăz instant
Directii:
- Într-o cratiță de dimensiuni medii, adăugați afine congelate, suc de portocale, zahăr brun și coajă de portocală.
- Gatiti la foc mediu pana cand fructele de padure incep sa explodeze si amestecul se fierbe pana se ingroasa.
- Se ia de pe foc și se lasă deoparte.
- Pregătiți fulgi de ovăz conform indicațiilor cutiei sau pungii.
- Se porționează fulgii de ovăz în 4 boluri și se completează cu sosul de merișor-portocaliu de casă.
- Se servește cald.
Pentru tone de rețete grozave, precum a noastră Pagină pe Facebook.
Mai multe rețete de mic dejun
Grapefruit la fiert cu sos de vanilie-ghimbir
Plăcintă cu mic dejun cu fulgi de ovăz
Făină de ovăz rece de zmeură-afine
