Într-o recentă postare pe blog scrisă de Rozanne Leigh, ea a chestionat bărbații pentru a afla ce cred ei că este „frumusețea fizică” perfectă și a discutat despre cum femeile simt de cele mai multe ori nevoia de a fi frumoase pe baza dorinței lor de a fi iubite și admirat.
Leigh s-au propus să întrebe bărbații ce considerau frumos din punct de vedere fizic și le-au pus întrebări despre figurile feminine, trăsăturile corpului și ale feței și greutatea. Șocant, majoritatea bărbaților au spus că nu au o preferință. Greu de crezut, dar conform acestui sondaj, este adevărat. Marele lucru care a apărut de nenumărate ori a fost că bărbații doreau pe cineva care să-și îmbrățișeze propria frumusețe unică și să se iubească. Sună destul de ușor, dar nu-i așa?
Ca femei, preluăm atât de multe mesaje mixte în fiecare zi de la mass-media, de la familie, de la prieteni - iad, de oriunde ne întoarcem. Este ca un zid de zgomot pe care pur și simplu nu îl putem ignora. Uneori este greu să oprești vorbirea de sine negativă pe care ți-au forțat-o alții și să te concentrezi pe cea mai importantă persoană din imagine - tu!
Mai mult:4 modalități ușoare de a promova bunăstarea interioară
Dacă Leigh susține că bărbații caută doar o femeie care îmbrățișează și își iubește propria frumusețe unică, atunci poate că este timpul să „blochezi pe urăști” și ura internă (ca să spunem așa). Așadar, când te trezești dimineața și te privești în oglindă, aplică bunătate pentru tine. Acest lucru poate fi la fel de simplu ca aplicarea rujului tău preferat, realizarea unui selfie din ziua ta minunată de păr sau doar trimiterea internă a mesajului „Sunt feroce, impecabil și frumos. ” Sau scrieți câteva dintre cele mai frecvente gânduri negative pe care le-ați avut despre dvs. și apoi scrieți afirmații pentru a le contracara gânduri. Este adevărat, cu toții avem zile bune și rele ale corpului și uneori aplicarea acestei bunătăți pentru noi înșine poate fi mai dificil de făcut decât în alte zile. Dar ghicește ce? Este total normal.
Mai mult: Secretele pentru a avea un pozitiv imaginea corpului
Cel mai mare lucru de luat de la toate acestea este următorul: Ești frumos și ești o ființă încrezătoare. Indiferent de culoarea părului tău, de mărimea taliei tale sau de aspectul pielii tale, ești o persoană unică și asta te face frumos. De îndată ce renunți la nesiguranțe despre tine și îți îmbrățișezi frumusețea în toată forma sa, atunci vei observa adevărata ta putere. Puterea de a reface modele negative de gândire și puterea de a crea un mediu mai blând și mai blând pentru tine.
În cuvintele lui RuPaul, „Dacă nu te iubești pe tine, cum naiba vei iubi pe altcineva?” Nu m-am oprit niciodată să mă gândesc la sfaturi pe care Mama Ru le-a dat în spectacolul ei, RuPaul’s Drag Race, dar este probabil unul dintre cele mai oneste și înțelepte sfaturi pe care le poate da o persoană o alta.
Mai multe despre imaginea corpului
Obsesia unui dansator: modul în care miturile imaginii corpului aproape au ucis-o
O femeie vorbește în numele coapselor mari și frumoase
O linie de costume de baie care face ca femeile să nu fie doar o formă este în sfârșit aici
