Exii jenanți sunt jenanți din două motive: pentru că sunt bufonii sociali incomodați și pentru că îți amintesc de un moment din viața ta cu care nu te simți confortabil. În ambele cazuri, dacă vrei să-ți scufunzi degetele de la picior în acea piscină tulbure de întâlniri, va trebui să te descurci cu ele. Iată câteva idei care nu vă vor ajuta să minimizați factorul de cringere atunci când vedeți un ex.
![Două tinere în bucătărie](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![evitându-vă fostul](/f/183d72396740247d4494f29126c23996.jpeg)
Așa că ești blocat de o fostă și / sau situație jenantă. Cartea Vieții din Ziua 1 prevede următoarele: Nu poți controla ce vor face alții. Tot ce poți controla este reacția ta. Sună ușor, nu? Păcat că ne naștem, trăim și murim ca creaturi emoționale, iar domnirea în acele emoții este mai ușor de spus decât de făcut.
Amintiți-vă: nu mai sunteți acea persoană.
Totuși, dacă vă întâlniți cu fostul dvs. pe o bază semi-regulată, tot ce puteți face este să vă raționalizați răspunsul. Persoana în care ai fost adolescent este mult diferită de cine ești în vârsta de 20 de ani și nu numai. Alegerea dvs. de întâlnire la un moment dat are sens din cauza cine sunteți în acel moment sau prin ce treceți. Retrospectiva este 20/20, așa cum se spune, și în acel moment, alegerea ta avea sens. Nu fi prea dur cu tine. Îmbrățișați faptul că nu sunteți încă cu el; asta ar fi
într-adevăr jenant. Cel puțin ai învățat mai bine și ai mers mai departe - și nu este rușine să evoluezi.Doar bate-te de râs înainte ca oricine altcineva să o poată face. Dacă sunteți afară cu prietenii și vedeți un fost pe care toată lumea îl consideră un clovn total, spuneți ceva de genul: „Da, a avut sens înapoi în faza mea Jersey Shore”.
Foști jenanți se vor întâmpla. Luați-vă inima știind că sunt jenante pentru că ați ieșit dintr-o anumită fază în care sunt încă blocați. Nu subestimați niciodată terapeutic proprietăți de mutare în alt oraș. Poate că este drastic, dar dacă nu poți arunca o piatră fără să lovești un ciudat care îți amintește de o perioadă umbroasă din viața ta, poate este timpul să o iei de la capăt altundeva.
Mai multe sfaturi despre relații
3 Telltale semnează că este Cel
Sfaturi pentru a face față noului pui al fostului tău
Ce să-i spui fostului tău când dai de el