Când aveam 20 de ani, eram viața petrecerii. Eram fata pe care ai sunat-o când ai vrut să ieși și să te distrezi bine. Am fost foarte distractiv - în toate aspectele. Îmi plăcea să risc și eram neînfricată. Nimic nu m-a speriat. Tot ce am făcut, am făcut totul înăuntru.
Mai mult:Cum să faci fotografii uluitoare cu micuții tăi
Am iubit tare și cu pasiune. Am condus repede. Am cheltuit multe. M-am petrecut la toate orele nopții și am lucrat cu normă întreagă, în timp ce mergeam la universitate cu normă întreagă. Eram ca un diavol tasmanian. De fapt, probabil că am fost puțin înfricoșător. Eram un fulger strălucitor. Eram mereu gata să plec și vorbeam 100 de mile pe minut. Am fost foarte distractiv, în doze mici - dar încearcă să trăiești așa.
Mintea mea era ca o mașină cu pedala de gaz lipită de podea și nu puteam niciodată să încetinesc. Chiar și când voiam, chiar și când corpul meu era obosit și epuizat, mintea mea continua să meargă. În mod logic, știam că trebuie să dorm. Din punct de vedere fizic, corpul meu mă durea pentru odihnă, dar creierul mi-a spus că nu. A fost chinuitor.
În cazul în care nu știi cum este să fii mereu „sus” și crezi că ar trebui să fie mai bine decât să fii „jos”, lasă-mă să-ți spun ceva mai mult. Lucrul despre a fi sus este gravitația. Este legea: ceea ce urcă trebuie să coboare. Deci, unul dintre cele două lucruri se poate întâmpla atunci când îți petreci viața într-o stare de manie: Fie vii prăbușindu-te în gropile iadului și vrei să te sinucizi, fie nu poți și rămâi blocat în aer. Doar blocat acolo, iritând rahatul de tine și de toți cei din jurul tău până când te vei găsi în cele din urmă fie omicidă, fie suicidă. Eu am fost acela, niciodată coborând.
Perspectiva de a rămâne blocat la început este atrăgătoare la început. La naiba, da, se simte uimitor să fii îndrăgostit de viață. Te simți de neînvins și, dacă ești creativ, ca și mine, mintea ta este plină de idei. Sigur, mai bine le scrieți pentru că fiecare gând este trecător, dar sunteți plini de idei noi, inovatoare tot timpul. Sunteți fericiți și pregătiți pentru orice și puteți merge zile fără somn. Este ca o superputere, până când nu este.
Mai mult:Moduri fierbinți fierbinți de a vă condimenta rutina dormitorului în această săptămână
Când aveam 27 de ani, aveam diagnosticat cu Bipolar 1. Pentru majoritatea oamenilor, un diagnostic de bipolar ar fi devastator, dar pentru mine, un diagnostic a fost o ușurare. Un diagnostic a însemnat că există un tratament. Un diagnostic a însemnat că am putut ateriza în cele din urmă și, în cele din urmă, să desprind pedala de gaz de pe podea. Aș putea fi în sfârșit normal.
Conform Institutul Național de Sănătate Mentală, Tulburarea bipolară 1 este „episoadele maniacale care durează cel puțin 7 zile sau prin simptome maniacale care sunt atât de severe încât persoana are nevoie de îngrijire imediată la spital. De obicei, apar și episoade depresive, care durează de obicei cel puțin 2 săptămâni. Sunt posibile și episoade de depresie cu caracteristici mixte (care au depresie și simptome maniacale în același timp). ”
Retrospectiv, am avut episoade depresive în adolescență. „Episoadele mele depresive” au fost extrem de iritante, întrucât într-un minut am fost viața petrecerii și în următorul, îți arunc rahatul de pe balcon pentru că m-ai privit greșit. Dar până la 20 de ani, totul era manie, tot timpul.
Au fost ani grei. Am făcut și am spus lucruri pe care nu le-aș fi făcut niciodată dacă nu aș fi fost într-o stare de manie, lucruri de care îmi este rușine și cu care va trebui să trăiesc pentru tot restul vieții mele. Am făcut lucruri nesăbuite, cum ar fi piercing-uri și tatuaje, pentru că mă plictiseam. M-am angajat în prea multe comportamente periculoase pentru a le număra, parțial pentru că am băut în exces pentru a încerca să mă aduc la un nivel normal și parțial pentru că pur și simplu nu-mi păsa ce mi s-a întâmplat.
Mai rău, am rănit oamenii la care îmi păsau cu cuvintele mele și cu acțiunile necugetate, pentru că eram preocupat în mod deosebit de „eu” în orice moment. Bipolarul 1 m-a făcut egoist. Diagnosticul meu aproape că m-a costat totul, inclusiv căsătoria.
Problema este că atunci când majoritatea oamenilor se gândesc la bipolar, se gândesc la Bipolar 2. Persoana care ocazional devine hipomaniacă și apoi se deprinde. Nu eram acea persoană. Bipolarul 1 are un tip special de iad provocat de manie. Este ca și cum ai fi blocat într-o plimbare la târg care te îmbolnăvește, dar nu poți coborî. Știți că nu se va termina bine, dar nu puteți face nimic în acest sens până nu primiți medicamente și un diagnostic. Aștepți viața dragă, încercând cu disperare să supraviețuiești călătoriei.
Am primit tratament: medicamente, terapie și întâlniri săptămânale cu psihiatrul meu. mă uit ce mănânc, ce beau și cât dorm. Am citit fiecare carte pe care mi-am putut pune mâna și chiar am luat o clasă de psihologie clinică sau trei pentru a-mi înțelege mai bine diagnosticul. Știam că singura modalitate de a supraviețui bipolarului meu era să o îmbrățișez și să o înțeleg.
Sunt neepisodic de 13 ani. Fiecare zi este o zi nouă și mă monitorizez în fiecare zi, iar soțul meu mă anunță dacă observă vreun comportament ieșit din comun. Nu orice schimbare a dispoziției este un episod. Am voie să am stări de spirit la fel ca oricine altcineva, doar că trebuie să știu diferența dintre comportamentul normal al stării de spirit și excesiv.
Nu voi minți: am anumite perioade ale lunii, când totuși mă simt puțin maniac, dar în mare parte se prezintă cu insomnia mea ceva mai rea și știu ce se întâmplă. Conștiința de sine este un lucru uimitor. Sunt momentele în care știu că trebuie să mă asigur că dorm. Concluzia este că știu în fiecare zi că sunt non-episodic este un cadou pentru mine și când / dacă vine momentul să o fac să mă maniac, trebuie să mă asigur că primesc tratamentul potrivit și nu am luxul de a alege ignora.
Mai mult:Cum oasele ei rupte le-au întărit căsătoria
