Dacă ați bănuit vreodată că există o legătură între atacurile dvs. de migrenă și vreme, nu vă imaginați lucruri. Legătura dintre migrenă și vreme este reală. Indiferent dacă sunteți sensibil la căldură, frig, aer uscat, aer umed sau modificări ale presiunii barometrice, vremea funcționează ca orice alt declanșator, prin aceea că face anumite persoane mai susceptibile la o migrenă atac.
„O modalitate bună de a vă gândi la orice declanșator al migrenei este că vă scade pragul”, spuneMerle L. Diamant, MD, președinte și director general al Diamond Headache Clinic și membru al consiliului de conducere alFundația Națională pentru Cefalee. „Oamenii cu migrenă au un fel de prag în care se întâmplă migrena lor. Ar putea fi pur și simplu o schimbare a presiunii barometrice sau o schimbare a presiunii barometrice, precum și o schimbare a unei mese.”
Modificări ale presiunii barometrice
Cunoscută și ca modificare a presiunii atmosferice, aceasta se poate întâmpla atunci când vremea fluctuează fie din cauza apropierii unei furtuni, fie din cauza schimbării anotimpurilor. Schimbarea presiunii poate perturba echilibrul sinusurilor tale, care sunt de fapt doar niște buzunare de aer, iar asta poate declanșa atacul de migrenă. Există, de asemenea, dovezi că vremea în schimbare poate crea un dezechilibru în nivelul serotoninei, care poate vasele de sânge înguste în întregul corp și declanșează un atac.
Presiunea barometrică este una dintre cele mai multedeclanșatoare de migrenă raportate frecvent legate de vremeși îi poate lăsa pe cei care experimentează acest lucru să se simtă ca pe propriul lor canal meteo personal. „Una până la două zile înainte de o furtună sau de o schimbare semnificativă a vremii, încep să am multe migrene cei care suferă se referă la o „aura”. Practic, vederea mea începe să devină neclară, la fel ca și capul”, spune Lauren Mims. „Pe măsură ce schimbarea presiunii devine mai intensă, la fel și migrena mea. În funcție de fenomenul meteorologic, de obicei migrena va începe să se spargă după lovirea furtunii. De exemplu, dacă există multă presiune pentru că încearcă să plouă, voi continua să am o migrenă de grad mediu-înalt până când se declanșează furtuna sau plouă.”
Având în vedere că furtunile pot fi un astfel de declanșator, mulți oameni sunt tentați să se mute într-o locație cu mai puține dintre ele. „Oamenii mă întreabă mereu „Ar trebui să mă mut în Arizona?”, deoarece are un mediu mai stabil în ceea ce privește schimbările meteorologice”, spune dr. Diamond. „Dar chiar și Arizona are furtuni de iarnă, așa că nu există loc în care să scapi complet de schimbările presiunii barometrice.”
Alte atacuri de migrenă legate de vreme
Vremea nu trebuie să fie la fel de dramatică ca o furtună care se apropie pentru a declanșa migrenele.Căldură sau frig extrem precum și umiditatea ridicată, aerul uscat, vântul și chiar strălucirile solare pot fi declanșatoare. Nu se știe pe deplin de ce declanșează atacuri de migrenă, dar ceea ce este din ce în ce mai evident este că pentru mulți oameni o fac.
„Cercetări recente indică că poate exista o corelație între căldură și migrene”, spune Dr. Jonathan Cabin dinInstitutul pentru Migrene. El arată spreun studiu care a găsit 62% dintre participanți au fost sensibili la condițiile meteorologice, cu 34% dintre participanții la studiu sensibili la temperatura și umiditatea absolută și 14% sensibili la schimbarea tiparelor meteorologice. „Până în prezent, nu există nicio cercetare care să confirme de fapt că există o corelație între căldură și migrene, dar cercetătorii continuă să investigheze potențiala legătură. Sunt necesare studii suplimentare pentru a verifica dacă căldura poate provoca într-adevăr simptome de migrenă.
Deși este clar că trebuie făcute mai multe cercetări, dr. Diamond spune că este mai interesată de ceea ce raportează pacienții ei. „Unele studii spun că există o legătură, iar altele spun că nu există. Impresia mea clinică, care cred că este cea mai importantă, este că vremea este o problemă importantă pentru pacienții noștri.”
Raportare suplimentară de Candace Young.
O versiune a acestui articol a fost publicată în aprilie 2012.
