Relaxați-vă după vacanță: 8 tratamente spa - SheKnows

instagram viewer

Socrii au dispărut, dar durerea de cap de vacanță persistă și cel mai aproape de care ai ajuns la o față în câteva luni este aburul de la mașina de spălat vase. Nu te uita acum, dar este timpul spa!

motive pentru dureri articulare
Poveste asemănătoare. 8 motive posibile pentru care aveți dureri articulare
Femeia care face față

Tratamentele spa au parcurs un drum lung de când masajul suedez a fost dezvoltat în secolul al XIX-lea. Spa-urile de astăzi oferă o varietate de tratamente de lux, de masaj și corporale, pentru a calma mușchii dureroși
și alungă stres. Un număr din ce în ce mai mare de studii arată că masajul reduce de fapt ritmul cardiac, scade tensiunea arterială și relaxează mușchii. Aruncați un facial și mani-pedi și pregătiți-vă pentru
o cursă serioasă de endorfină, perfectă pentru ameliorarea stresului provocat de vacanță.

Servicii ca acestea sunt oferite cu siguranță la un centru spa din apropiere. Verificați Internetul sau agenda telefonică pentru locații și prețuri.

1. Pedichiură extremă

Acest tratament începe cu un masaj cu sare pentru a înmuia calusurile și cuticulele și pentru a calma picioarele obosite și dureroase. Apoi, o mască de aloe rece și liniștitoare este pictată pe picioare și picioare și lăsată să se usuce. The


ultima etapă este o aplicare a loțiunii pe bază de plante și o baie în parafină pentru a sigila beneficiile vindecătoare ale aloe.

2. Facial caviar

Disponibil în prezent în locuri pline de viață, cum ar fi Bellagio din Las Vegas și Four Seasons Hotel Spa din Beverly Hills - dar în curând pe un covor roșu lângă tine - acest tratament anti-îmbătrânire folosește
caviar marin combinat cu un amestec de extracte vegetale și perle zdrobite pentru a revitaliza, hidrata și întări pielea pentru o strălucire tinerească.

3. Protecție urbană facială

Se aplică o fiolă bogată în vitamine, urmată de o mască termică stratificată de mentă și lavandă care dezvăluie pielea întinerită, hidratată. Bonus: Pielea este protejată împotriva deteriorării radicalilor liberi în
mediu pentru săptămânile următoare.

4. Masaj de cuplu

Răsfățați-vă pe dvs. și partenerul dvs. cu un masaj de cuplu de lux la lumina lumânărilor. Ameliorarea stresului, într-adevăr. Trebuie să spunem mai multe?

5. Terapia craniosacrală

Acest masaj delicat, practic, se concentrează pe fluidul coloanei vertebrale, începând cu capul, fața și gâtul, apoi mutându-se în sacru. Deși tehnica este de obicei benefică pentru cei care
suferiți de dureri de cap sau dureri cronice de gât și spate, consultați întotdeauna medicul înainte de a începe tratamentul pentru o afecțiune.

6. Manichiură cu lapte și miere

Imaginați-vă mâinile vasului dvs. îmbibate în lapte cald, apoi tratate cu o mască adâncă și penetrantă, urmată de un masaj hidratant și tratament cu parafină. După ce unghiile sunt modelate și îngrijite, vă veți bucura de un
masaj rou cu lapte și unt de miere.

7. Frecați trestia de zahăr crudă

Un tratament atât pentru simțurile tale, cât și pentru pielea ta, acest serviciu hidratează ușor, exfoliază și stimulează întregul corp cu zahăr, un antioxidant natural, urmat de un virgin presat la rece
masaj cu ulei de cocos pentru hidratare și hrănire. Se încheie cu o aplicare de unt bogat în nucă de cocos.

8. Împrospătare picior rozmarin

Acest tratament de lux combină un cocon de împachetări fierbinți de picioare de eucalipt și un lac cald de sare de rozmarin pentru tălpi, finalizat de un masaj liniștitor. Tootsies-urile tale nu l-au avut niciodată atât de bine!