Aveți o relație bună de a lua și lua cu dvs. bunicii este secretul unei vieți mai fericite, potrivit unui nou studiu.
Nu ești niciodată prea bătrân pentru a beneficia de relația cu bunicii tăi.
Și nu, asta nu pentru că îți umplu stomacul (și portofelul) de fiecare dată când te oprești. Un nou studiu realizat de cercetătorii de la Boston College a constatat că atât bunicii, cât și nepoții lor adulți au mai puține șanse să experimenteze depresie dacă s-ar simți „apropiați emoțional” unul de celălalt.
„Membrii familiei extinse, precum bunicii și nepoții, îndeplinesc funcții importante în fiecare zi trăiește de-a lungul maturității ”, a declarat cercetătoarea Sara Moorman, profesor de sociologie la Boston College LiveScience.
În studiu, cercetătorii au urmărit sănătate mentală din 376 bunicii și 340 nepoți din 1985 până în 2004. Participanții completau sondaje la fiecare câțiva ani, răspunzând la întrebări despre cât de des au ajutat cealaltă generație cu treburi precum treburile casnice sau vizitele medicului și cât de bine s-au înțeles. De asemenea, au raportat cât de des s-au simțit deprimați.
Cea mai mare plată din sondaj: Bunicii care au o relație reciprocă cu nepoții lor - ceea ce înseamnă că au putut ajută și primește ajutor - a avut o viață mai sănătoasă și mai puține simptome depresive decât acei bunici care tocmai au primit ajutor de la ei nepoții.
„Bunicii se așteaptă să-și poată ajuta nepoții, chiar și atunci când nepoții lor sunt mari”, a adăugat Moorman.
Așadar, nu vă simțiți rău data viitoare când bunicul vă pune o bancnotă de 100 USD în buzunar când îl ajutați să tundă peluza. Îți faci doar rolul pentru a-l ajuta să ducă o viață mai fericită!
Mai multe despre sănătatea mintală
Ruperea stigmatizării bolii mintale
Moduri simple de a vă curăța dezordinea mentală
Aveți anorexie emoțională?
