Aceste mușcături de tort de morcovi fără coacere sunt delicioase în afara acestei lumi! Ovăz laminat, morcovi mărunțiți, stafide plăcute și nuci pecan sunt amestecate cu condimente pentru a crea acest tratament super sănătos, de dimensiuni mușcate, pentru copiii de orice vârstă.
Poveste asemănătoare. Hear Us Out - Cea mai recentă rețetă de supă a lui Martha Stewart este de fapt perfectă pentru zilele fierbinți de vară
Aceste delicii sunt uimitoare! Pline de ingrediente sănătoase, acestea sunt gustarea perfectă pentru cutia de prânz a copilului dumneavoastră sau ca un tratament după școală. Faceți un lot mare și țineți-le la îndemână pentru gustări fără vinovăție ușoare.
Rețetă fără coacere a morcovului cu mușcături energetice
Ușor adaptat de la gătitul canuck
Randament: 16 până la 20 de mușcături de energie, în funcție de mărime
Ingrediente:
- 1-1 / 2 căni de ovăz de modă veche, fără gluten
- 1/4 cană de pecan, tocate mărunt
- 2 linguri semințe de in măcinate
- 1/2 cană unt de migdale de arțar sau unt de migdale obișnuit (puteți, de asemenea, să înlocuiți untul de arahide în această rețetă)
- 1/4 cană de agave crud, sirop de arțar pur sau miere crudă
- 1/2 linguriță extract de vanilie
- 1/2 linguriță scorțișoară măcinată
- 1/4 linguriță nucșoară măcinată
- 1/4 linguriță ghimbir măcinat
- 1 ciupit cuișoare măcinate
- 1/2 cană morcovi mărunțiți
- 1/4 cană stafide organice
Directii:
- Într-un castron de amestecare, adăugați ovăzul, nucile pecan și semințele de in.
- Într-un castron separat, adăugați toate ingredientele rămase, amestecând foarte bine până se omogenizează.
- Cu o lingură sau lingură pentru biscuiți, scoateți amestecul. Cu mâinile, rulați în bile. Așezați bilele pe o foaie de prăjitură căptușită cu hârtie de ceară și răciți-le timp de cel puțin o oră.
- Se serveste racit sau la temperatura camerei. Păstrați mușcăturile rămase într-un recipient etanș până la o săptămână în frigider.
Tratamente mai ușoare fără coacere
Baruri de cocos fără coacere
Granola fără coacere
Mușcături de aluat de prăjituri de ciocolată fără coacere
