Dwayne „The Rock” Johnson și-a etalat recent semnătura - nu în interiorul unui ring de lupte, ci vorbind deschis despre a trăi cu depresie. Într-un interviu recent cu publicația din Marea Britanie Expres, Vedeta cea mai bine plătită de la Hollywood vorbește despre mama sa sinucidere încercarea, cum a afectat-o pe a lui sănătate mentală și cum a început să se vindece.
„Lupta și durerea sunt reale. Am fost devastat și deprimat ”, a spus Johnson Expres. „Am ajuns într-un moment în care nu voiam să fac nimic sau să plec nicăieri. Plângeam constant. ”
Când Johnson avea 15 ani, el și mama sa, Ata, au fost evacuați din apartamentul lor. Câteva luni mai târziu, a încercat să-și pună capăt vieții în fața lui, coborând din mașină Autostrada 65 din Nashville și intră în traficul care se apropia, pe măsură ce mașinile și semiremorcile s-au îndepărtat de fel, a spus el Expres. Din fericire, a supraviețuit.
Mai mult: A vorbi despre depresie este bine - Investiția în sănătatea mintală este mai bună
„Am apucat-o și am tras-o înapoi pe umărul de pietriș al drumului”, a adăugat el. „Ceea ce este nebun în legătură cu această tentativă de sinucidere este că până în ziua de azi nu-și mai amintește nimic. Probabil că cel mai bine nu o face ”.
Apoi, Johnson a încercat să devină un jucător de fotbal profesionist și, în ciuda faptului că a fost înscris în Liga de fotbal canadiană, a fost dat drumul după un sezon din cauza numeroaselor sale accidentări. La scurt timp după aceea, iubita sa și-a pus capăt relației.
„Acesta a fost cel mai rău moment al meu”, a spus el.
Din fericire, știm cu toții că această poveste are un final fericit: După o carieră extrem de reușită în lupta profesională, Johnson a început să joace în 2000 și a dominat box office-ul de atunci.
Dar, așa cum a spus el Expres, dacă nu se descurcă în depresie, ar fi putut avea și gânduri suicidare ca mama sa.
„Ne-am vindecat amândoi, dar întotdeauna trebuie să facem tot posibilul să fim atenți atunci când alte persoane suferă”, a spus el. „Trebuie să-i ajutăm să treacă prin asta și să le reamintim că nu sunt singuri.”
Și exact asta face Johnson. Odată, când un fan i-a scris să spună că se luptă cu depresia, Johnson a scris înapoi: „Te aud. M-am luptat cu acea fiară de mai multe ori. ”
Mai mult: Nu pot renunța niciodată la medicamente pentru depresie și asta este în regulă
Deși acest lucru poate părea un alt interviu cu vedete, ceea ce spune Johnson despre sănătatea mintală este extrem de important. Mulți îl privesc ca vârful masculinității și faptul că recunoaște deschis că plânge și are reacții emoționale normale - ca precum și depresia - ajută la erodarea noțiunii că bărbații nu ar trebui să afișeze niciodată sentimente sau slăbiciuni percepute (o componentă primară a toxicului masculinitate).
Cu cât mai mulți bărbați normalizează această conversație - în special cele foarte vizibile precum Johnson - cu atât ne apropiem mai mult de privirea depresiei ca o stare de sănătate legitimă.
Dacă căutați resurse pentru a ajuta un prieten sau o persoană dragă sau încercați să obțineți informații despre tratament pentru dvs., puteți apela la National Suicide Prevention Lifeline apelându-i la 1-800-273-8255.
