Dacă aveți chef de mexican, dar este prea cald pentru a mânca o masă grea, încercați această salată taco vegană într-un bol de tortilla de casă.
Dacă aveți chef de mexican, dar este prea cald pentru a mânca o masă grea, încercați această salată taco vegană într-un bol de tortilla de casă.
Poveste asemănătoare. 45 de rețete vegane de Crăciun care vă vor face vacanța delicioasă
Salată Vegan Taco
Serveste 4 persoane
Ingrediente:
-
t
- 4 căni de salată mărunțită sau verde verde
- 1/2 ceapa rosie, tocata
- 1 ardei gras roșu mic, tocat
- 2 căni fasole prăjită vegană
- 4 boluri de tortilla
- 4 roșii coapte de viță de vie, însămânțate, tocate
- 1 cană de măsline feliate
- 1-1 / 4 căni de brânză vegană mărunțită
- 1-1 / 2 cani de guacamol
- 1/2 cană smântână vegană
- 1/4 cană de coriandru proaspăt tocat mărunt
- 3 cepe verzi, feliate (părți verzi și albe)
t
t
t
t
t
t
t
t
t
t
t
Directii:
-
t
- Într-un castron mare, aruncați salata verde, ceapa roșie și ardeiul gras.
- Încălziți fasolea prăjită și întindeți 1/2 cană pe fundul fiecăruia dintre cele 4 farfurii. Puneți un bol de tortilla pe fasole și apăsați în jos pentru a asigura.
- Umpleți fiecare bol de tortilla cu amestec de salată verde. Se acoperă cu roșii, măsline, brânză, guacamole, smântână, coriandru și ceapă verde.
- Serviți imediat.
t
t
t
Mai gustos rețete mexicane vegane!