Nutele de soia crocante, dulci, curry vor deveni rapid una dintre gustările tale vegane preferate. Aruncă-le în amestecul tău de casă, presară-le pe salate și preparate cu cereale sau pur și simplu pune-le în gură. Această rețetă a fost inspirată de SoyConnection.com.
Nutele de soia crocante, dulci, curry vor deveni rapid una dintre gustările tale vegane preferate. Aruncă-le în amestecul tău de casă, presară-le pe salate și preparate cu cereale sau pur și simplu pune-le în gură. Această rețetă a fost inspirată de SoyConnection.com.
Povestea înrudită. Delicii vegane crocante de orez brun cu unt de arahide
Nute de soia curry
Face 4 cani
Ingrediente:
-
t
- 1/4 cană zahăr granulat
- 1/4 cană zahăr brun la pachet
- 3 linguri praf de curry
- 1 lingurita sare
- 4 căni de nuci de soia, prăjite uscat, nesărate
- 3 linguri sirop de orez brun
t
t
t
t
t
Directii:
-
t
- Preîncălziți cuptorul la 300 de grade F. și pulverizați o tavă mare cu ramă de copt cu spray de gătit.
- Într-un castron mic, amestecați zahărul, curry și sarea.
- Puneți nucile de soia și siropul de orez brun într-un castron care poate fi utilizat în cuptorul cu microunde. Puneți la microunde la putere mare timp de 30 de secunde, apoi amestecați până când nucile de soia sunt acoperite cu sirop.
- Presărați amestecul de zahăr peste nuci de soia și amestecați până se îmbracă. Întindeți nuca de soia într-un singur strat pe tava de copt pregătită.
- Coaceți timp de 15 până la 20 de minute, amestecând după aproximativ 7 minute. Nucile de soia sunt gata când sunt ușor prăjite.
t
t
t
t
Mai delicios retete de gustari vegane!