Când faceți rucsacuri în pădure pentru a vă instala tabăra, umplerea pachetului cu consumabile ușoare de camping și alimente este cheia unei excursii confortabile. Pe lângă faptul că sunt perisabile, alimentele proaspete vă pot îngreuna. Pentru a vă menține ușor pe picioare, iată câteva alimente de camping vegane ușor de ambalat și transportat.
Când faceți rucsacuri în pădure pentru a vă instala tabăra, umplerea pachetului cu consumabile ușoare de camping și alimente este cheia unei excursii confortabile. Pe lângă faptul că sunt perisabile, alimentele proaspete vă pot îngreuna. Pentru a vă menține ușor pe picioare, iată câteva alimente de camping vegane ușor de ambalat și transportat.
Idei ușoare pentru alimente de camping vegane
1. Mix de cârnați pentru micul dejun vegetarian din Harmony Valley
Vegan certificat, bogat în proteine din soia (11 grame pe porție) și o sursă bună de fibre, un pachet de 5,7 uncii de amestec de cârnați de la Harmony Valley va face un kilogram de cârnați copioși. Pur și simplu adăugați apă, lăsați-o să stea și aveți la dispoziție preparatele pentru cârnați vegani, legături sau cârnați măcinați pentru a se amesteca cu cereale și legume.
>> Cum să-ți faci familia să iubească campingul
2. Fantastic World Foods Original Hummus
Transportul conservelor de 15 uncii de fasole în pădure poate deveni greu, dar acest amestec de hummus rapid, ușor și fără gluten are nevoie pur și simplu de apă și ulei de măsline (ambalat într-un recipient mic). Puteți cumpăra amestec de hummus în vrac în unele locații ale magazinelor de produse naturiste sau într-o cutie de 6 uncii, care va face aproximativ 1-1 / 2 căni. Împachetați niște tortilla, care se așează în mod convenabil în pachetul dvs. și faceți împachetări cu hummus sau pur și simplu mâncați cu o lingură.
>> Adăugați niște căldură la hummus: rețetă picantă de hummus
3. Shiitake de ciuperci și amestec de supă de legume
Nu este nevoie să căutați ingrediente pentru supă, acest amestec de ciuperci organice prietenoase cu veganii, care vine într-un pachet de 2,3 uncii, va hrăni trei până la patru rulote flămânde și poate fi gătit în 20 minute. Adăugați cereale sau legume suplimentare în oală pentru a face o masă vegană mai consistentă.
>> Remedii naturale pentru dureri, dureri și dăunători
4. Quinoa organică Bob’s Red Mill
Simplă și simplă, quinoa este o sămânță de gătit rapid, cunoscută sub numele de „cereale integrale” bogate în proteine. O cană de quinoa uscată va face trei căni de quinoa gătită - tot ce adăugați este apă - în 10 până la 15 minute. Quinoa poate fi amestecată în cârnați vegani, hummus sau supe. Puteți adăuga, de asemenea, mix de trasee la quinoa pentru o salată de cereale pentru micul dejun sau puteți adăuga mix de trasee și lapte cald fără lapte pentru o cereală fierbinte.
>> Ce trebuie să știți despre quinoa
5. Nature’s Flavors Lapte de soia organic praf
Atragerea câtorva jumătăți de galon de lapte de soia nu este fezabilă pe drumuri lungi (cu excepția cazului în care vă place foarte mult greutatea suplimentară pentru un antrenament). Ușurați-vă încărcătura cu lapte praf de soia, apoi adăugați apă cât de mult aveți nevoie la camping. Beți-l, amestecați-l în cereale uscate sau cereale uscate, schimbați-l în produse de patiserie (dacă intenționați să coaceți campingul sau să faceți clătite) sau adăugați-l la cafeaua pre-excursie la răsărit.
>> 5 produse vegane de camping pentru familia ta
