Creativitatea este sămânța care produce invenție și inovație. Permite unei persoane să vină cu soluții noi în loc să se mulțumească cu status quo-ul sau să se oprească complet atunci când se confruntă cu neașteptat. În acest articol, descoperiți cum vă puteți cultiva creativitatea ținând un jurnal.
Ce se întâmplă cu creativitatea copilăriei?
A fi creativ este definit ca fiind caracterizat de originalitate și expresivitate, imaginativ, inventiv și productiv. Poate nicăieri creativitatea nu este mai vizibilă decât la copiii mici, în special la copiii mici și la preșcolari. Totul este nou pentru ei, iar mintea lor este ocupată să combine gânduri și idei noi pe măsură ce descoperă lumea din jurul lor.
De exemplu, îmi amintesc că am stat peste masă față de fiul meu de 2 ani, care mânca covrigi rotunzi. A luat câteva mușcături dintr-o parte și a spus: „Uită-te, mamă, un ‘C’”. L-a răsturnat cu 90 de grade: „Acum este un curcubeu!”. Apoi o ridică pe obraz între gura și ureche: „Sau un telefon!” În cele din urmă l-am atârnat în aer: „Și o lună cu unghii”. A văzut posibilități nesfârșite în acea bucată curbată de covrig.
Studiile arată că creativitatea scade adesea odată ce copiii sunt la școală de câțiva ani. De ce? Factorii majori care contribuie par să fie critica și teama.
Când un tânăr merge la școală și desenează o floare complet verde, indiferent de motivele pentru care a ales să facă acest lucru, i se reamintește că nu așa arată o floare „adevărată” și este instruit să o facă „corect”. În cea mai mare parte, școala înseamnă să te conformezi așteptărilor celorlalți, mai degrabă decât să cultivi capacitatea de a gândi și de a reacționa în moduri care sunt unic. În aceste condiții, criticul din interior crește în timp ce creativitatea scade.
Frica apare atunci când colegii de clasă încep să creadă că un elev este „ciudat” dacă el sau ea își exprimă opinii sau idei diferite. Pentru a evita ridicolul, un copil poate păstra idei proaspete și unice în interiorul unde sunt lăsați să moară. Cu timpul, devine mai ușor să nu ai idei diferite decât să le reprimi continuu.
În sfârșit, atunci când o școală este supusă restricțiilor bugetare, care sunt primele programe care trebuie tăiate? Programe artistice. Arena în care se cultivă creativitatea este considerată lipsită de importanță și de consumat, deși recent educatorii încep să recunoască deservicii pe care această tendință le-a făcut studenților.
De ce creativitatea este valoroasă
Creativitatea este sămânța care produce invenție și inovație. Permite unei persoane să vină cu soluții noi în loc să se mulțumească cu status quo-ul sau să se oprească complet atunci când se confruntă cu neașteptat. De exemplu, a fost efectuat un experiment în care a avut loc un accident pe un trotuar din oraș. „Doctorul” care o trata pe „pacienta” care a căzut și i-a zgâriat genunchiul, a semnalat un trecător și i-a cerut persoanei să meargă la farmacia din apropiere pentru a obține un bandaj pătrat de 2 inchi. În interiorul persoanei i s-a spus că farmacia nu avea bandaje pătrate de 2″. Majoritatea oamenilor s-au întors la locul accidentului cu mâinile goale. Persoanele creative, totuși, ar solicita un fel de înlocuitor, cum ar fi un bandaj mai mare sau un tifon simplu, bandă adezivă și foarfece.
Ce persoană ai prefera să ai în echipa ta dacă compania ta ar fi în pericol să se prăbușească? Care individ ar fi un consilier mai bun? Profesor? Mamă? Oamenii creativi au un avantaj. Ei sunt salvați de capcana de a face același lucru din nou și din nou și de a aștepta rezultate diferite. Dacă o idee nu funcționează, se gândesc la alta. Indivizii creativi nu urmăresc doar mulțimea; ei caută procese mai constructive, mai eficiente sau mai eficiente. Și ce mamă nu se confruntă cu probleme de depășit în fiecare zi? O înclinare creativă puternică nu ar fi utilă pentru a descoperi cea mai bună modalitate de a face față copilului tău încăpățânat sau adolescentului tău capricios, atunci când sfatul „expert” nu pare să funcționeze?
Cum ajută jurnalul la creativitate
Anais Nin, un diarist remarcat, înfățișează persoana creativă ca pe un individ viu și curios, care găsește mereu noi modalități de a crește, de a se extinde și de a se bucura de momentul. Și-a folosit jurnalul pentru a-și trăi viața mai pe deplin și mai profund.
Puteți face același lucru.
Creativitatea este reînnoită în jurnal din cauza absenței a ceea ce o înăbușă – critica și frica. Jurnalul tău devine o arenă pentru auto-exprimare sinceră; sunteți liber să explorați, să riscați și să vă conectați la idei și concepte noi. Creativitatea își are rădăcinile în a fi în contact cu procesele intelectuale și emoționale și în a asculta, a avea încredere și a cultiva ceea ce vine din interior. Atunci când cultivi obiceiul unei comunicări autentice de sine, creativitatea devine parte din viața ta de zi cu zi.
Odată ce ați învățat elementele de bază ale expresiei creative, le puteți aplica într-o varietate de situații. Așa cum un chitarist învață acordurile de bază și apoi le combină, le inversează și le mărește pentru a crea muzică nouă, la fel poți aplica și tu principiile creativității nu numai în eforturile artistice, ci și în rezolvarea problemelor, îmbunătățirea relațiilor și realizarea decizii.
Hrănindu-l pe tine creativ
Puteți începe să vă cultivați creativitatea devenind mai conștienți de detaliile din jurul vostru. Viețile noastre sunt în același timp obișnuite și magnifice. Diferența constă în modul în care percepem ceea ce ne înconjoară. Suntem importanți, iar viața noastră este importantă. Viața noastră este alcătuită din detalii care la suprafață pot părea banale, dar sunt critice.
Acest lucru este poate cel mai bine ilustrat unde trăim. Când locuiești într-un loc pentru o perioadă de timp, acesta devine plictisitor. Nu mai observi ce este în jurul tău. Motivul pentru care o călătorie este incitantă este pentru că poți vedea un loc nou într-un mod proaspăt. Cu toate acestea, toate acele lucruri care sunt noi și proaspete pentru tine în timp ce ești în vacanță sunt obișnuite pentru cei care trăiesc printre ele.
Exersați să înregistrați detaliile în timp ce vă uitați la familiarul „pentru prima dată”. În jurnalele noastre putem începe să vedem ceea ce avem într-un mod diferit. Facem obișnuitul să prindă viață, în același mod în care copilul experimentează detaliile pentru prima dată și se bucură de ele.
Mai multe moduri în care scrisul poate inspira creativitatea
Există și alte metode de scriere pe care le puteți folosi pentru a cultiva creativitatea. Unii sunt:
Folosește-ți jurnalul pentru a construi conversații practice cu oameni cu care ai dori să te conectezi la un nivel mai profund.
Încercați să vă schimbați punctul de vedere. De exemplu, scrieți despre o ceartă din punctul de vedere al celeilalte persoane implicate.
Poate vrei să surprinzi un eveniment din copilărie care a avut un impact mare asupra vieții tale. În scris, înregistrați evenimentul în vocea copilului pe măsură ce se desfășoară, mai degrabă decât ca o amintire.
Schițați portrete verbale ale oamenilor în jurnalul dvs. cu scopul de a descoperi ceva nou și interesant despre cei cu care trăiți sau cu care lucrați.
Notați o problemă, apoi enumerați toate soluțiile care vin în minte. Nu contează dacă soluțiile sună nebunesc sau imposibil. Sunt acele idei nebune și imposibile care uneori pot fi transformate în soluții de top.
În aceste moduri, aduci creativitatea la lucru în toate aspectele vieții tale.
După ce ai ținut un jurnal pentru o perioadă, vei putea să-ți vezi propriile forțe creative. Pentru că te familiarizezi cu instrumentele procesului creativ, vei aduce în toate aspectele vieții individualitatea stilului pe care l-ai dezvoltat în paginile jurnalului tău.
