O altă zi, o altă noutate fitness tendinţă. În timp ce unii - cum ar fi învârtindu-se - sunt aici pentru a rămâne, alții - cum ar fi napercising - Nu am decolat niciodată. Intrați în căutare.
Ce anume este cârmuirea, întrebi? Înainte de a fi prea entuziasmați, ar trebui să știți că într-adevăr mergeți la fugă și ridicați așternutul pe parcurs. (Sau poate asta vă face să vă entuziasmați - nu suntem aici pentru a judeca.)
La fel ca atâtea practici de gândire, aceasta vine din Scandinavia - Suedia pentru a fi exact. De fapt, cuvântul „plogging” este aparent o combinație a sintagmei suedeze „plocka upp‘(Ceea ce Google Translate îmi spune că înseamnă„ ridicați ”) și jogging.
The BBC urmărește bătăile înapoi la o postare pe Instagram din octombrie 2016 a retailerului Scandinavian Outdoor (cine altcineva?), care îi invita pe oameni să se alăture unui grup, „alegeți„ n jog ”.
Mai mult: Băile fierbinți îți avantajează corpul Exercițiu Face
Având în vedere cât de plăgător este Insta-friendly - combinând distracțiile preferate ale tuturor pe rețelele sociale de a arăta cât de mult lucrează și fă fapte bune - este de fapt surprinzător că acest lucru a durat atât de mult până să prindă.
Totuși, asta nu înseamnă a bate ciocul. Dacă oamenii vor să alerge și să ridice gunoiul în timp ce o fac, mai multă putere pentru ei. Vă sfătuim ca, dacă intenționați intenționat să prindeți, să aduceți o pungă pentru gunoiul pe care îl colectați și, eventual, chiar și câteva mănuși pentru a face întreaga experiență puțin mai brută.
Vizualizați această postare pe Instagram
O postare partajată de Plastic Pollution Solution © (@plastic_pollutionsolution)
Să nu crezi că acest lucru este ceva rezervat europenilor eleganți, nu este așa. Păstrează America Frumoasă a colaborat cu o aplicație numită Lifesum care permite utilizatorilor să se înregistreze și să-și urmărească plogarea.
Mai mult: Abandonarea cursului de yoga încearcă din nou cu Hilaria Baldwin
„Litterul ne afectează calitatea vieții și dezvoltarea economică și deseori se termină ca resturi marine, ne poluează căile navigabile și oceanele și dăunează vieții sălbatice și mediu inconjurator", Mike Rosen, vicepreședinte senior pentru marketing și comunicări la Keep America Beautiful, a spus într-un comunicat. „Plogging-ul este strălucit, deoarece este simplu și distractiv, împuternicind în același timp pe toată lumea să contribuie la crearea de comunități mai curate, mai verzi și mai frumoase. Tot ce aveți nevoie este echipament de rulare și o geantă pentru gunoi sau materiale reciclabile și nu numai că vă îmbunătățiți propria sănătate, ci și comunitatea locală. ”
Deci, în cazul în care căutați o modalitate de a intra în pași și a punctelor dvs. karma bune, plogarea poate fi răspunsul.
