Cancer mamar poate fi una dintre cele mai cumplite încercări pe care le poate trece cineva și, totuși, mulți luptători declară că prietenii sau cei dragi au dispărut din viața lor, chiar atunci când sunt cei mai necesari.
„Este normal ca oamenii să evite lucrurile care îi fac inconfortabili, iar cancerul poate face acest lucru cu siguranță”, spune Ginger Johnson, un supraviețuitor și fondator al HappyChemo.com.
Dar aceasta este o oportunitate de a vă conecta și de a vă ajuta prietenul sau persoana iubită, chiar dacă nu știți lucrul perfect de spus. „Gândiți-vă înainte de a vorbi și păstrați întrebările sau comentariile axate pe ajutarea lor - nu despre dvs. sau despre experiențele dvs. de viață”, recomandă Ginger.
Nu spuneți: „Ce mai faci?”
În schimb, încercați: „Doriți să luați o cafea și să discutați?”
Nu spuneți: „Nu arăți bolnav”.
„Sunt cu adevărat bolnav și știu că de fapt par bolnav de cele mai multe ori”, spune Mary Smith, o supraviețuitoare de peste cinci ani. În plus, implicația este fie că crezi că minte despre cancer, fie că crezi că primesc tratamentele secrete și ușoare despre care nimeni nu știe. În schimb, Mary spune că a apreciat orice comentariu despre corpul ei care nu a fost legat de cancer.
În schimb, încercați: „Ai ochi superbi”.
Nu spuneți: „Mătușa / sora / prietena mea au avut cancer în stadiul 4 și au trăit”.
„Fiecare cancer, la fel ca orice persoană, este diferit și are cancerul tău în comparație cu cel al altuia”, spune Jen Embry, o supraviețuitoare de trei ani. „A auzi cum cineva are șanse de supraviețuire de 99% și nu a reușit nu este ceea ce vrem să auzim chiar acum.” De asemenea, cancerul de sân nu se referă la o boală uniformă, ci mai degrabă există patru tipuri principale cu o duzină de soiuri mai rare, fiecare cu propriul prognostic și tratamente.
În schimb, încercați: „Dacă doriți să vorbiți despre asta, mi-ar plăcea să aud despre diagnosticul dvs.” (Aveți grijă, totuși, deoarece mai multe femei au spus că urăsc să vorbească despre cancerul lor, așa că, dacă persoana nu vrea să răspundă, nu forțați acest lucru.)
Nu spuneți: „Ți-e dor de sânii tăi? Te simți ciudat doar având unul? ”
"Desigur, se simte ciudat!" Rosemary Meier, care a avut cancer la 20 de ani, spune. Știi ce altceva ți se pare ciudat? Această întrebare. Pierderea unei părți sau a tuturor sânilor poate fi diferită pentru fiecare persoană, dar pentru multe femei este intens emoțională și dureroasă.
În schimb, încercați: Nimic. Nu este grozav să întrebi pe nimeni despre sânii lor, iar cancerul la sân nu schimbă acest lucru. Dacă o aduc în discuție, atunci continuați, dar lăsați-i să vorbească mai întâi despre asta.
Nu spune: „Știu doar că vei fi bine”.
„Cum poți ști asta?” Întreabă Maria. „Nu știu asta. Medicii mei nici nu știu asta ”.
În schimb, încercați: „Ești puternic, dur și inteligent”. Mary spune că i-a plăcut orice încurajare pentru a lupta împotriva cancerului, dar, în același timp, i-a plăcut și atunci când oamenii i-au dat permisiunea să nu trebuiască să fie curajoși sau puternici toate timpul.
Nu spune: „Nu plânge, Dumnezeu îți dă doar ceea ce știe că poți face față”.
„Am plâns nu din cauza situației mele, ci din cauza faptului că am fost în durere”, Spune simplu Estella Cardoza, o supraviețuitoare de cinci ani. Educarea religiei ca modalitate de a le respinge suferința nu este niciodată bună. În plus, așa cum explică Jess Hodgson, care luptă în prezent cu a doua rundă de cancer, te poate enerva. „Crezi că Dumnezeu poate să renunțe și să-mi dea o pauză deja?” Deoarece religia este un subiect atât de personal, așteptați ca ei să o aducă în discuție dacă vor.
În schimb, încercați: „Asta e de rahat! Este în regulă să plângi ”. Asta a ajutat-o pe Mary. Sau, Jess sugerează ceva mai general cum ar fi „mă rog pentru tine”. Sau „aș vrea să vă scriu numele pe lista de rugăciuni de la biserica mea - este în regulă?”
Nu spuneți: „Ați primit o a doua opinie?” Sau „Ați încercat această dietă?”
„Nu, mi-am tăiat țâțele și mă voi otrăvi de șase ori în următoarele patru luni fără să verific vreodată dacă există alte opțiuni”, spune Mary sarcastic. Cu excepția cazului în care sunteți de fapt medicul persoanei, orice opinii sau sfaturi medicale ar trebui lăsate în pace.
În schimb, încercați: „Sunt atât de bucuros că aveți o echipă excelentă de medici care să vă ajute în acest sens”.
Nu spuneți: „De ce nu porți o perucă în loc de eșarfă?” Sau „Cred că nu mai trebuie să-ți șamponezi părul!”
Estella explică faptul că pierderea părului a fost cea mai emoțională parte a tratamentului și că comentariile despre părul lor sau lipsa acestuia au fost dureroase. În plus, ea spune că perucile sunt mult mai incomode decât cred oamenii și atunci când suferiți deja, adăugând încă un nivel de disconfort, nu vă simțiți în valoare.
În schimb, încercați: „Arăți strălucitor, îmi place acea culoare pe tine”. Jess adaugă că i-a plăcut când oamenii au spus: „Capul tău chel este frumos!”
Nu spuneți: „Anunțați-mă dacă aveți nevoie de ajutor”.
„Da, voi avea nevoie de ajutor. Dar este cu adevărat dificil pentru oricine, să nu mai vorbim de pacienții cu cancer, să recunoască asta ”, explică Jen. Este mult mai semnificativ dacă vă gândiți la un anumit mod și timp pe care îl puteți ajuta.
În schimb, încercați: „Vă pot face să cinați marți?” Sau „Pot să vă ajut cu rufele în acest weekend?” Sau „Pot să vă urmăresc copiii, ca să puteți face un pui de somn?”
Nu spuneți: „Ce-i cu tine ?!”
„Mama mea nu a reușit”, explică Lindsey Lynch, „dar în timp ce era bolnavă, nu a vrut să vorbească deloc despre asta. Avea limfedem și brațul ei era cu adevărat umflat. A urât-o când oamenii i-au întrebat ce s-a întâmplat cu brațul ei, în special cu străinii ”.
În schimb, încercați: Nimic. Dacă ești un străin, nu trebuie să comentezi aspectul nimănui. Și dacă ești prieten, atunci pur și simplu anunță-i că ți-ar plăcea să asculți dacă vor să vorbească. Lindsey adaugă că, dacă le crești boala, fii înțelegător dacă nu vor să vorbească sau chiar dacă se enervează cu tine.
Nu spuneți: orice începe cu „Cel puțin ...”
„Cel puțin este vindecabil”. Sau „cel puțin nu este atât de rău pe cât ar putea fi”. Deci, dacă nu este cel mai rău scenariu? A spune ce nu este ceva nu schimbă realitatea a ceea ce este - și că realitatea poate fi foarte terifiantă, spune Mandy Powell, o supraviețuitoare de trei ani.
În schimb, încercați: „Cancerul va regreta într-adevăr că s-a încurcat cu tine”.
Nu spune: „Dar nu ești femeie”.
Este mult mai rar - bărbații reprezintă aproximativ 1% din cazurile de cancer de sân - dar pot face cancer de sân. Și, așa cum subliniază Joshua Anderson, care suferă în prezent de boală, atunci când oamenii cred că este doar un „Boala femeii”, face mult mai greu pentru bărbații care suferă de bărbați să vorbească despre aceasta și să primească sprijinul pe care îl au ei nevoie.
În schimb, încercați: „Îmi pare rău, trebuie să fie înfricoșător. Cum te simti?"
Notă: fiecare persoană care are / a avut cancer de sân este diferită, deci este cel mai important să fii atent la ceea ce spune prietenul sau persoana iubită și să-i urmezi exemplul. În caz de îndoială, puneți-le o întrebare și apoi puteți avea impresia cât de mult vor să vorbească.
Mai multe despre cancerul de sân
Videoclipul muzical minunat al Paula Abdul pentru conștientizarea cancerului de sân
Vaccinurile împotriva cancerului de sân pot fi o realitate mai devreme decât credem
5 mituri comune despre cancerul de sân
