Sexta-feira sem glúten: quadrados de polenta com queijo - SheKnows

instagram viewer

Esta receita de quadrados de polenta com queijo é um divertido aperitivo ou acompanhamento para uma refeição sem glúten. Bastam alguns ingredientes para montar esta receita saborosa!

Giada De Laurentiis em vestido rosa;
História relacionada. O pão de sementes de papoula e limão sem glúten de Giada De Laurentiis é um deleite brilhante e picante depois de toda aquela comida festiva
Sexta-feira sem glúten: quadrados de polenta com queijo

Esteja você procurando um aperitivo atraente ou algo divertido para servir com uma salada ou sopa, quadrados de polenta com queijo são a sua receita de sexta-feira sem glúten. Se você preferir cobrir os quadrados com algo além do molho marinara, considere suas opções: Use uma mistura de azeitonas picantes, pesto ou tomates frescos picados.

O glúten pode ser encontrado em muitos alimentos e produtos diferentes, desde ketchup até molho de soja, doces e temperos. Enquanto o SheKnows.com tenta garantir que essas receitas não contenham glúten, leia atentamente os rótulos dos ingredientes de todos os alimentos e produtos alimentícios que você usa para garantir que também não contenham glúten.

Receita de quadrados de polenta com queijo

4 porções

Ingredientes:

  • 1/2 xícara de polenta sem glúten ou fubá amarela, peneirada
  • 2 xícaras de água
  • 1/4 colher de chá de sal
  • Garoa de azeite
  • 1/3 xícara de queijo parmesão ralado, mais extra como enfeite
  • 2/3 xícara de molho marinara sem glúten
  • 3 folhas de manjericão, cortadas em tiras, como enfeite
  • Spray de cozinha antiaderente

Instruções:

  1. Pulverize levemente uma assadeira de 9 x 9 polegadas com o spray de cozinha antiaderente e reserve.
  2. Leve metade da água para ferver e misture o restante da água com a polenta ou fubá. Assim que a água ferver, acrescente o restante da mistura à panela, aos poucos, mexendo.
  3. Continue a mexer e cozinhar até a polenta engrossar. Adicione o sal à mistura, reduza o fogo para baixo, tampe e cozinhe por mais 5 minutos.
  4. Quando terminar de cozinhar, adicione um fio de azeite e mexa na mistura. Adicione o queijo parmesão e misture bem.
  5. Transfira a mistura para a assadeira, espalhando uniformemente. Leve à geladeira por cerca de uma hora.
  6. Pré-aqueça o forno a 375 graus F. e borrife levemente uma assadeira com o spray de cozinha.
  7. Use uma faca afiada para cortar quadrados iguais na polenta. Transfira os quadrados para a assadeira e leve ao forno por 25 minutos.
  8. Vire os quadrados e cozinhe por mais 25 minutos ou até que o topo dos quadrados fique dourado.
  9. Retire do fogo e deixe os quadrados repousarem por alguns minutos. Polvilhe cada um com um pouco mais de queijo parmesão e sirva, coberto com o molho marinara e enfeitado com as fitas de manjericão.

Sirva esses quadrados!

Mais receitas de sexta-feira sem glúten

Sopa cremosa de tomate com manjericão e milho
Tigelas de taco individuais com molho ranch
Mini quiche sem crosta com pimenta vermelha e brócolis