PB&J frango satay kebabs - SheKnows

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Pense em satay de amendoim, mas adicione a geléia. Esta é uma maneira divertida de servir o seu próximo jantar de frango.

PB&J espetinhos de frango

Minha mãe odeia manteiga de amendoim, então, quando criança, eu nunca comia o almoço típico da PB&J que todas as outras crianças comiam. Oh não, eu fui abençoado com o queijo cremoso esquisito e geléia ou queijo cremoso e sanduíches de tomate em vez disso. E se isso não fosse ruim o suficiente, era com pão de trigo integral porque ela estava naquela mãe também. Uma infância sem pasta de amendoim levou a uma vida adulta gasta para compensar aqueles anos de privação.

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PB&J espetinhos de frango

Este jantar de frango leva os sabores clássicos de sanduíches por uma rota saborosa. A geleia carameliza deliciosamente na grelha, deixando o frango um pouco doce, e o molho cremoso de amendoim vai perfeitamente por cima.

Receita de espetadas de frango PB&J

4 porções

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Ingredientes:

  • 1 libra de peitos de frango, cortados em cubos
  • Sal e pimenta
  • 1/4 xícara de geléia
  • 1/4 xícara mais 2 colheres de sopa de água, dividido
  • 1/4 xícara de manteiga de amendoim cremosa
  • Molho de soja Dash

Instruções:

  1. Pré-aqueça a grelha ou a assadeira em médio-alto.
  2. Tempere o frango com sal e pimenta.
  3. Passe o frango em 8 espetos.
  4. Em uma tigela pequena, misture a geléia e 2 colheres de sopa de água e mexa.
  5. Pincele os kebabs com a geleia e coloque-os na grelha aquecida.
  6. Cozinhe de cada lado até que a geleia caramelize por fora e o frango esteja cozido.
  7. Enquanto isso, em uma tigela, faça o molho de amendoim batendo a manteiga de amendoim, o restante 1/4 de xícara de água e o molho de soja. Transfira para uma tigela e cubra com amendoim esmagado, se desejar, para servir.
  8. Sirva o frango quente na grelha com o molho de amendoim.

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