Você está em uma rotina de aveia? Você sabe que é saudável, mas cara, isso fica chato! Não precisa. Essas saborosas idéias de cobertura o tirarão da depressão à base de aveia.
A melhor parte sobre essas idéias de cobertura é que não importa se você aquece, asse ou molhe sua aveia. Você também pode preparar os ingredientes com o jantar ou usar qualquer coisa que sobrou de cozinhar ou assar. Não existem regras... e é bom ter pelo menos uma parte do seu dia sem regras, certo?
Jogue qualquer uma dessas combinações de sabores em seu mingau de aveia matinal com sal a gosto para um café da manhã delicioso (e nunca chato) que é tão rápido quanto fast food, sem todas as calorias.
Nota: Pique ou fatie qualquer fruta conforme desejado.
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