Slow Cooker Sunday: Cenoura, nabo e sopa de batata com batatas fritas de parmesão - SheKnows

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Em uma noite fria, a sopa quente é obrigatória. Esta sopa é espessa, cremosa e carregada com vegetais, incluindo um que você talvez não use todos os dias: pastinacas. Encerre esta saborosa sopa com uma crocante bonita e crocante de parmesão.

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Cozinhe para o jantar com cenoura, nabo e sopa de batata com batatas fritas de parmesão

Eu me tornei parcial para as pastinacas porque elas são um ótimo vegetal de raiz para cozinhar. Se você não está familiarizado com este vegetal, deixe-me apresentá-lo com esta receita de sopa saudável e quente.

As pastinaga se parecem um pouco com cenouras, mas são mais gordas na parte superior (onde os verdes crescem) e na cor creme claro. Eles também têm um sabor semelhante ao das cenouras. Eles são um pouco doces e têm um pouco de perfume que não consigo identificar. Seja o que for, é delicioso (e eles são muito nutritivos também).

Mergulhe em uma sopa quente e farta: cenoura, pastinaga e sopa de batata com batatas fritas de parmesão

Esta sopa é perfeita para um dia frio. Como um saboroso enfeite, coloque uma batata frita de parmesão em uma tigela quente. Eu gosto de adicionar ervas e pimenta às batatas fritas para dar sabor.

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Sopa de cenoura, pastinaga e batata com receita de batatas fritas de parmesão

O clima de inverno e os dias agitados foram feitos para esta sopa de cozimento lento. Divida seus vegetais e saia da cozinha por horas. Quando estiver pronta, esta sopa cremosa e volumosa certamente irá satisfazê-lo.

Serve de 4 a 6 porções

Tempo de preparação: 15 minutos | Tempo de cozimento: 5-6 horas | Tempo total: 5-6 horas e 15 minutos

Ingredientes:

Para a sopa

  • 2 batatas Yukon Gold grandes, descascadas e cortadas em cubos de 1 polegada
  • 1-1 / 2 cenouras grandes, descascadas e com as pontas aparadas, cortadas em rodelas finas e depois cortadas ao meio
  • 1 pastinaga grande, descascada e com as pontas aparadas, cortada em rodelas finas e depois cortada em quartos
  • 1/3 xícara de cebola branca, cortada em cubos
  • 2 dentes de alho picados
  • 4 xícaras de caldo de vegetais com baixo teor de sódio
  • 1-1 / 2 colheres de chá de folhas de alecrim frescas, picadas bem pequenas
  • 1/2 colher de chá de sálvia seca
  • 1/2 colher de chá de sal
  • 1/4 colher de chá de pimenta preta moída
  • 1/4 xícara de creme de leite (frio)
  • 2 colheres de sopa de farinha
  • 1/4 xícara de queijo mozzarella ralado

Para as batatas fritas de parmesão

  • 6 colheres de sopa de queijo parmesão
  • 1/2 colher de chá de folhas de alecrim frescas, picadas bem pequenas
  • 1/4 colher de chá de pimenta preta moída

Instruções:

Para a sopa

  1. Para a panela de fogo, adicione todos os ingredientes exceto o creme de leite, a farinha e o queijo mussarela. Cozinhe em fogo alto por 5 a 6 horas.
  2. Quando chegar à última meia hora de cozimento, em uma tigela pequena, misture o creme de leite pesado e a farinha e bata até ficar homogêneo.
  3. Aos poucos, coloque a mistura na panela elétrica, mexendo para incorporar. Continue a cozinhar por mais 30 minutos.
  4. Quando terminar, desligue a panela elétrica e acrescente o queijo mussarela à mistura, mexendo para incorporar até que derreta completamente.
  5. Sirva quente em tigelas individuais com uma crocante de parmesão por cima.

Para as batatas fritas de parmesão

  1. Pré-aqueça o forno a 350 graus F. Adicione papel manteiga a uma assadeira.
  2. Em uma tigela pequena, misture o parmesão, o alecrim e a pimenta-do-reino. Misture para combinar.
  3. Usando uma colher de sopa, pegue a mistura e coloque um monte na assadeira forrada. Use as costas de uma colher para espalhar a mistura em círculos finos de cerca de 10 centímetros de diâmetro e cerca de 5 centímetros de distância um do outro.
  4. Repita com a mistura restante para formar 6 círculos. Asse por 5 a 7 minutos, observando-os de perto. Remova-os quando eles ficarem ligeiramente dourados.
  5. Sirva com tigelas de sopa quente.

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