Seu hábito de selfie pode resultar em uma lesão no braço - SheKnows

instagram viewer

O futebol pode ser o esporte mais famoso do mundo, mas eu diria que o esporte dos selfies está ultrapassando tudo - e isso não é apenas uma observação anedótica. De acordo com ortopedistas, cada vez mais pessoas estão entrando em seus consultórios com túnel do carpo e outro braço lesões como resultado de fotos constantes.

o que acontece durante o ciclo menstrual
História relacionada. O que acontece com seu corpo a cada dia de seu ciclo menstrual

Mais: Leite de burro pode ser o próximo "superalimento" para todos ficarem obcecados

“Nos últimos anos, temos visto um aumento na síndrome do túnel do carpo e tendinite por uso excessivo em adolescentes, onde há 10 a 15 anos era principalmente joelhos ralados e queda de bicicleta ”, Dr. Charles Kim, um especialista em reabilitação musculoesquelética na Rusk Rehabilitation at NYU Langone Medical Centro, contado Elle. “Na verdade, estamos vendo muito mais lesões por angústia em pacientes mais jovens por causa da forma como eles usam a tecnologia”.

E adultos também. NBC Hoje O anfitrião Hoda Kotb revelou à revista que ela foi ao médico para aliviar a dor associada ao telefone.

click fraud protection

“Fui ao ortopedista e ele disse:‘ Você está jogando tênis ou pingue-pongue? ’E é claro que não, então disse a ele que estava tirando selfies”, disse Kotb Elle. “Quando você tira a foto, seu braço está levantado, dobrado de uma forma estranha e você apenas clica, clica, clica - pense em quantas você tira: 20, 30 ou 40. Cotovelo de selfie, todo mundo tem! ”

Mais: Você pode oficialmente parar de se sentir culpado por comer toda aquela manteiga

Mas não presuma que toda essa coisa de ferimentos relacionados ao telefone é nova - na verdade, é um problema desde os dias dos telefones Blackberry (lembra deles ?!).

“As pessoas tinham tendinite no polegar porque estavam tomando Blackberries o tempo todo”, Dr. Jordan Metzl, um médico de medicina esportiva do Hospital for Special Surgery de Nova York, acrescentou ao revista. “Você obtém cotovelo de tenista por jogar muito tênis - ou por ter má forma - e você obtém cotovelo de selfie por tirar muitas selfies. Você coloca muito estresse no músculo e isso irrita a área onde o músculo sai do osso e você obtém essa resposta inflamatória. ”

Claro, tirar selfies não é apenas um risco de ferimentos - também é um risco de morte. Um turista alemão, Oliver Park, foi morto em Machu Picchu, no Peru, depois de cair de um penhasco em uma tentativa de selfie. Um estudo recente por Priceonomics descobriram que 54 pessoas, a maioria homens, morreram por tirar selfies desde 2014. Caramba.

Mais: Os únicos itens de treino que você realmente precisa para se exercitar em casa

Selfies são legais e tudo, mas não arrisque seu saúde - ou sua vida - em uma busca por curtidas no Instagram.