Passe apenas uma hora na cozinha fazendo cinco refeições no freezer em fogão lento.
Sopa de tortilha de frango em panela lenta
História relacionada. A receita do fogão lento com dois ingredientes que alimentou minha família por uma semana inteira
Porção 4-5
Ingredientes:
- Peitos de frango desossados e sem pele de 1-1 / 2 libras
- 2 xícaras de tomate esmagado
- 2 xícaras de milho congelado
- 5 xícaras de caldo de galinha
- 1 pimenta serrano, picada
- 2 dentes de alho picados
- 1 cebola pequena picada
- 1 pimentão verde picado
- 1/4 colher de chá de pimenta em pó
- Sal e pimenta a gosto
- Queijo mexicano ralado (não adicione ao saco do freezer)
- Tiras de tortilha temperadas (não adicione ao saco do freezer)
- Creme de leite (não adicione ao saco do freezer)
Escreva na bolsa: Cozinhe por 5-6 horas em alta ou 7-8 horas em baixa. Rale o frango e sirva com queijo, creme de leite e tiras de tortilha.
Instruções:
- Adicione todos os ingredientes ao saco para congelador, exceto o queijo, as natas e as tiras de tortilha.
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Notas Adicionais
- Quanto mais cheia estiver a panela, mais tempo levará para cozinhar sua comida.
- De acordo com o oficial Site da Crock-Pot, você pode cozinhar carne congelada com segurança em sua panela elétrica. Se ainda não gostou da ideia, pode colocar o saquinho na geladeira na noite anterior, e a carne deve ser descongelada pela manhã.
- Nunca coloque o saco plástico na panela elétrica. Sempre despeje o conteúdo para preparar sua refeição.
- Ao congelar o saco, certifique-se de que o caroço congelado (na falta de uma palavra melhor) caiba facilmente no seu fogão.
- Um leitor sugeriu colocar os jantares em forros de fogão lento e, em seguida, em sacos de congelamento.
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