A temporada de resfriados e gripes está se aproximando rapidamente e, com a escola e as brincadeiras, seus filhos estarão no auge. Você planeja tratá-los com remédios para tosse e resfriado de venda livre ou decidiu que prefere tratá-los - naturalmente - com remédios alternativos? Antes de pegar o frasco de remédio para resfriado ou suplementos de ervas, siga as dicas a seguir para consideração e converse com seu médico sobre os melhores - e mais seguros - tratamentos para o seu família.
Convencional versus alternativo
Remédios vendidos sem prescrição médica para resfriado e tosse adoecem cerca de 7.000 crianças por ano, principalmente por causa de overdoses.
Dadas as advertências do FDA, os pais estão recorrendo a remédios naturais e alternativos. Infelizmente, este é um território confuso e não regulamentado, e alguns remédios naturais podem ser potencialmente prejudiciais para as crianças.
Aqui estão algumas dicas da Dra. Rachel Schreiber, médica credenciada em alergia e imunologia, bem como na área interna medicina, e Dr. Jamie Freishtat, pediatra credenciada no Children’s National Medical Center em Washington, DC.
O Dr. Schreiber e o Dr. Freishtat também são conhecidos como Mommy Docs - eles dedicaram suas carreiras a fornecer aos pais cuidados de saúde testados e comprovados em seu site Mommydocs.com, que oferece informações práticas, blogs e podcasts sobre como manter seus filhos saudáveis.
Dicas de remédios alternativos para pais
Cápsulas, pós e poções, cuidado
Lembre-se de que os suplementos de ervas não devem ser administrados a crianças.
As vitaminas só devem ser administradas sob a orientação do pediatra. O FDA não regulamenta suplementos OTC.
Como os corpos jovens processam as drogas de maneira diferente, seus filhos podem ser especialmente vulneráveis aos efeitos colaterais.
Sem mel para crianças
Apesar de ser um remédio calmante para dores de garganta e tosse, o mel não deve ser dado a crianças menores de idade de um, pois pode conter esporos bacterianos que podem causar botulismo infantil, uma forma rara e grave de alimento envenenamento. O botulismo infantil afeta o sistema nervoso do bebê e pode resultar em morte.
Água é boa para você, mas não para seu bebê
Beba oito copos de água por dia, pois ela elimina as toxinas e serve para reidratar o corpo.
Manter o corpo hidratado através do consumo de água é importante para que as membranas mucosas também sejam, por sua vez, hidratadas e, assim, capazes de expelir com eficácia as partículas virais.
Certifique-se de que seus adolescentes estão bem hidratados, especialmente quando estão doentes. No entanto, bebês com menos de um ano de idade não devem beber água, a menos que aconselhado por um pediatra.
Umidificadores sem bactérias
Os umidificadores são uma boa solução para a tosse e o nariz entupido, pois hidratam as membranas mucosas e ajudam o corpo a expulsar os germes de maneira mais eficaz.
Opte por umidificadores que têm recursos de eliminação de bactérias, como o umidificador Vicks GermFree, que tem um câmara de luz ultravioleta patenteada que mata até 99 por cento das bactérias, fungos e esporos no vapor de água que entra o ar.
E para máxima segurança no berçário do seu filho, use um umidificador Vicks Cool Mist.
Gotas salinas ou spray salino
Para congestão nasal em bebês, considere o uso de gotas salinas nasais, que são mais suaves, e uma seringa de bulbo para ajudar a soltar e limpar o muco.
E para seus filhos mais velhos, você pode usar um spray nasal de solução salina.
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