Existem várias ferramentas que podem guiá-lo nessa jornada, sendo os livros uma das mais poderosas. Confira essas 12 leituras quentes, uma para cada mês, que certamente melhorarão sua visão da vida.
Janeiro
Pense grande por Ben Carson
“Estou convencido de que conhecimento é poder - para superar nosso passado, para mudar nossas situações, para lutar contra novos obstáculos, para fazer melhores decisões. ” O neurocirurgião e autor Ben Carson faz um bom ponto ao descrever a importância do reconhecimento em fazer mudança. Dr. Carson explica sua fórmula para o sucesso em Pense grande. Este é o início de um ano novo positivo e de sucesso!
fevereiro
As 5 linguagens do amor por Gary Chapman
O amor é complicado. Felizmente, Gary Chapman está aqui para ajudar! No As 5 linguagens do amor, ele categoriza o amor e orienta os casais em sua compreensão da linguagem do amor única de cada um. Ao reconhecer a linguagem do amor de seu cônjuge, você pode agir de acordo e construir um relacionamento mais feliz.
marchar
Oh, os lugares que você irá! pelo Dr. Seuss
É hora de trazer à tona a criança que existe em todos nós! Oh, os lugares que você irá! é o livro motivacional perfeito para guiá-lo por qualquer mudança que você possa estar passando. Todo o humor nos lembra de nunca nos levarmos muito a sério.
abril
Concentre-se nas coisas boas por Mike Robbins
Todo mundo enfrenta lutas; é como reagimos que faz toda a diferença. Concentre-se nas coisas boas nos ensina como ser genuinamente grato pela vida, mesmo em tempos de angústia. O livro fornece uma abordagem clara para superar obstáculos.
Poderia
The Happiness Project por Gretchen Rubin
"Os dias são longos mas os anos são curtos." Gretchen Rubin escreve sobre sua jornada para a felicidade em The Happiness Project, desvendando segredos para a paz interior ao longo do caminho. Este livro vai lhe ensinar sobre o poder das pequenas mudanças para criar a vida que você deseja.
Junho
Os 7 Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes: Lições Poderosas na Mudança Pessoal por Stephen R. Covey
Agora que estamos na metade do ano, pode ser hora de realmente começar a implementar o novo você. Os 7 hábitos das pessoas altamente eficazes explica a importância de mudar atitudes e comportamentos para, em última análise, mudar a si mesmo. Os hábitos discutidos irão ajudá-lo a se adaptar melhor ao que a vida joga em seu caminho e ensiná-lo a aproveitar cada momento e oportunidade.
Julho
Os quatro acordos: um guia prático para a liberdade pessoal por Miguel Ruiz
Comemore sua própria independência neste 4 de julho! Os Quatro Acordos destaca quatro estratégias, incluindo sempre fazer o melhor e não levar as coisas para o lado pessoal, que podem levar à liberdade pessoal.
agosto
A arte de correr na chuva por Garth Stein
No A arte de correr na chuva, o personagem principal Enzo conta sua história comovente sobre o valor do amor e da família. Enzo nos ensina que as coisas nem sempre são o que parecem; há muita verdade em parar e cheirar as rosas. Oh, eu mencionei que Enzo é um cachorro?
setembro
A linguagem do desapego por Melody Beattie
Embora este livro seja voltado especialmente para aqueles que são co-dependentes, todos nós podemos aprender algo com A linguagem do desapego. Este é um livro de meditação diária em que a importância de assumir a responsabilidade por si mesmo e o autocuidado são destacados.
Outubro
Superando a ansiedade, preocupação e medo por Gregory L. Jantz com Ann McMurray
Qual a melhor maneira de comemorar o Halloween deste ano do que superar o medo? Superando a ansiedade, preocupação e medo nos ensina a fazer exatamente isso! O livro o ajudará a se livrar do peso das emoções negativas que o está prendendo.
novembro
O poder da apreciação: a chave para uma vida vibrante por Noelle C. Nelson
O que você está grato por este ano? O poder da apreciação vai lhe ensinar o valor da apreciação e o que mostrar e sentir isso pode fazer por sua mente, corpo e alma. Referências científicas, exemplos e questionários tornam este livro ainda mais pessoal e interativo.
dezembro
Mil presentes: um desafio para viver totalmente bem onde você está por Ann Voskamp
Em homenagem à temporada de doações, concluímos nosso ano de autoaperfeiçoamento com Mil presentes. Este livro nos guia em uma jornada para encontrar alegria na vida cotidiana e como podemos ganhar sendo gratos, mesmo em tempos de desespero.
