“Huevos rancheros” pode ser tradicionalmente um café da manhã com ovos fritos em tortilhas cobertos com molho de tomate picante, mas este prato mexicano recebe uma reformulação substancial e digna de jantar com esta variação substancial.
Ranchero de ovos fartos
Tamanho da porção 4-6
Este prato quente e saudável é uma recompensa reconfortante no final de um longo dia. Além disso, o trabalho de preparação é mínimo e poucos pratos são necessários, então você pode jantar na mesa e limpar os pratos com o mínimo de esforço possível.
Ingredientes:
- 1 colher de sopa de azeite
- 1 libra de carne moída magra
- 1 cebola pequena, cortada em cubos
- 2 pimentões, picados
- 1 lata de tomate picado
- 1 lata (14 onças) de molho de tomate
- 1 lata (5,5 onças) de pasta de tomate
- 1 colher de chá de ervas italianas ou orégano
- 1 colher de chá de sal
- 1/4 colher de chá de pimenta vermelha esmagada (mais ou menos, a gosto)
- 6 ovos
Instruções:
- Em uma frigideira grande ou wok, coloque o azeite, a carne moída e a cebola e cozinhe em fogo médio. Mexa regularmente e parta a carne. Refogue por 5–6 minutos ou até que a carne esteja dourada.
- Adicione os pimentões e cozinhe por 6–8 minutos ou até que estejam ligeiramente macios.
- Despeje os tomates em cubos, mexa, tampe e deixe ferver por 20 minutos.
- Despeje o molho de tomate, a pasta de tomate, as ervas, o sal e a pimenta vermelha em flocos e misture bem. Deixe ferver juntos por 5-10 minutos.
- Delicadamente, abra cada ovo e despeje na mistura de tomate. Tampe e continue cozinhando em fogo brando até que os ovos atinjam a maciez desejada - aproximadamente 10–12 minutos para centros moles e 15–20 minutos para centros duros.
Observação:
Para uma alternativa vegetariana, renuncie à carne e carregue o prato com outros vegetais, como a abobrinha e uma variedade de cogumelos (botão, portobello, etc.) no mesmo estágio dos pimentões. Em seguida, adicione uma lata de feijão enxaguado ao mesmo tempo que o molho de tomate e prossiga com o restante das etapas.
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