Refeição leve de verão: Salada doce de tomate assado com cuscuz e queijo feta - SheKnows

instagram viewer

Esta é a salada de verão perfeita, cheia de tomates maduros torrados e muitas outras adições deliciosamente saborosas.

Jamie Oliver
História relacionada. A berinjela milanesa de Jamie Oliver é uma alternativa crocante e crocante à berinjela com berinjela parma ambas

Eu realmente gosto de refeições leves e fáceis, especialmente durante os meses quentes de verão. As saladas costumam ser meu almoço ou jantar quando não estou com vontade de aquecer a cozinha. Nesta salada usei tomate cereja doce que levemente assado no forno com azeite e ervas e depois joguei no cuscuz cozido junto com um pouco de queijo feta esfarelado e rúcula picante. Esta salada é maravilhosa, servida quente ou fria, e é perfeita para embalar para o almoço, pois aguenta bem quando feita com antecedência.

Salada doce de tomate cereja torrado com receita de cuscuz e feta

4 porções

Ingredientes:

  • 1 xícara de cuscuz cru
  • 1 copo tomate cereja assado
  • 2 punhados grandes de rúcula fresca
  • 1/4 xícara de pinhões torrados
  • 1/4 xícara de passas ou passas secas
  • 1/4 xícara de molho balsâmico favorito para salada
  • 1/4 xícara de queijo feta esfarelado
  • 1/4 xícara de croutons (opcional)
  • Salsa fresca para guarnecer

Instruções:

  1. Prepare o cuscuz conforme as instruções da embalagem.
  2. Depois de cozido, retire o cuscuz do fogo e deixe esfriar. Se o cuscuz estiver grosso, use um garfo para afofá-lo e ajudar a quebrá-lo.
  3. Em uma tigela grande, misture o cuscuz cozido, o tomate, a rúcula, os pinhões e as passas.
  4. Regue a salada com o molho balsâmico e, com uma pinça, mexa bem.
  5. Termine a salada com queijo feta esmigalhado e croutons e decore com salsa.

Mais ideias de receitas de salada

Salada de macarrão com grão de bico e pesto de espinafre
3 saladas incríveis
As melhores saladas grelhadas para o verão