Dado isso ao redor 10 por cento da população mundial tem síndrome do intestino irritável, não é surpresa que o tratamento para a doença tenha sido um assunto frequente de pesquisa. Com base nessa pesquisa, já sabemos que a psicoterapia é tão eficaz quanto os medicamentos na redução dos sintomas desse distúrbio gastrointestinal, às vezes debilitante.
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Agora, uma nova pesquisa da Vanderbilt University examinou diferentes tipos de psicoterapia usado para melhorar a qualidade de vida dos pacientes com SII e descobriu que a terapia cognitivo-comportamental foi a mais eficaz. CBT é um termo para várias terapias diferentes que enfocam a ideia de que pensamentos, sentimentos, fisiologia e comportamento estão inter-relacionados. Os tratamentos são focados em ajudar as pessoas a desenvolver e usar diferentes maneiras de pensar e se comportar a fim de reduzir o sofrimento psicológico e os efeitos físicos que os acompanham.
“Avaliar as funções diárias é importante porque distingue entre alguém que experimenta sintomas físicos, mas pode se envolver totalmente em atividades sociais, escolares e de trabalho, e alguém que não pode”. disse Kelsey Laird, um estudante de doutorado no programa de psicologia clínica de Vanderbilt.
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Pacientes com SII que receberam TCC mostraram maiores ganhos no funcionamento diário do que qualquer outro tipo de psicoterapia. De acordo com os pesquisadores por trás do estudo, isso pode ser porque a CBT costuma usar "exposição" - uma técnica que envolve a exposição gradual a situações desconfortáveis. Para pessoas com IBS, isso pode incluir viagens longas de carro e lugares onde os banheiros não são facilmente acessíveis.
“Incentivar os indivíduos a enfrentarem gradualmente tais situações pode aumentar sua capacidade de participar de uma gama mais ampla de atividades”. disse o Laird. “Mas são necessárias mais pesquisas antes de podermos dizer por que a TCC parece mais eficaz para melhorar o funcionamento na SII em comparação com outros tipos de terapia.”
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