Segunda-feira sem carne: brócolis assado, alho e sopa de cheddar - SheKnows

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Ligue o forno para a sopa. Isso mesmo, porque a primeira coisa a fazer para esta receita é assar os vegetais. Eles se transformarão maravilhosamente em uma sopa cremosa, saborosa e clássica.

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Brócolis assado, alho e sopa de cheddar

Certamente todo mundo já viu brócolis e sopa de cheddar no menu de um restaurante. Às vezes é bom e às vezes - ahem - não. Mas esta receita Meatless Monday para brócolis assado, alho e sopa de cheddar se destaca das demais. Porque? Porque você começa esta receita assando o brócolis e o alho, e isso dá um sabor fabuloso!

Brócolis assado, alho e sopa de cheddar

Com certeza, depois de assar os vegetais para esta sopa, você ficará tentado a pegar algumas florzinhas e dentes de alho para saborear com um pedaço de pão crocante. E tudo bem. Apenas certifique-se de deixar o suficiente para a sopa! A torrefação transforma o brócolis ao caramelizar e dar um toque de doçura, e até o alho amadurece depois de algum tempo no forno.

Brócolis assado, alho e sopa de cheddar

Servi esta sopa em tigelas de pão, mas uma tigela normal também funciona bem. Devo avisar que você provavelmente vai querer pão duro à mão. Que melhor maneira de ajudar a limpar cada gota desta saborosa sopa?

Receita de sopa de brócolis torrado, alho e cheddar

Serve de 4 a 6 porções

Ingredientes:

  • 3/4 libra de brócolis, lavado e termina cronometrado, cortado em floretes
  • 5-6 dentes de alho, cascas restantes
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • 1/4 colher de chá de sal
  • 1/4 colher de chá de pimenta preta moída
  • 2 xícaras de caldo de vegetais
  • 2 xícaras de água
  • 1/2 colher de chá de mostarda desidratada
  • 1 xícara de leite
  • 1/4 xícara de farinha
  • 8 onças de queijo cheddar picante, ralado e extra para enfeitar
  • Sal e pimenta adicionais, a gosto
  • Tigelas de pão para servir a sopa (opcional)

Instruções:

  1. Pré-aqueça o forno a 375 graus F. Adicione os floretes de brócolis e o alho a uma assadeira e regue com o azeite. Tempere com sal e pimenta.
  2. Leve ao forno para assar. O alho vai terminar antes dos brócolis, portanto, verifique-o por volta dos 15 minutos de cozimento. Retire o alho quando as cascas se soltarem e ficarem douradas.
  3. Continue a assar os brócolis por cerca de 25-30 minutos no total, mexendo uma ou duas vezes enquanto cozinham. Quando terminar, os floretes serão de cor escura onde entraram em contato com a frigideira.
  4. Leve o caldo de legumes e a água para ferver em um forno ou panela holandesa. Adicione o brócolis e o alho, reduza o fogo para ferver e cozinhe por 5-8 minutos com a tampa parcialmente fechada.
  5. Em uma tigela pequena, misture o leite, a farinha e a mostarda seca até ficar homogêneo. Bata a mistura na mistura líquida até incorporar bem. Retire a panela do fogo.
  6. Use um liquidificador de imersão para purificar cuidadosamente os brócolis e o alho na sopa. Você também pode usar um liquidificador para purificar a sopa, mas espere até que esfrie e trabalhe em lotes antes de colocar a sopa na panela para aquecê-la.
  7. Após a purê da sopa, acrescente o queijo e mexa até derreter.
  8. Sirva a sopa imediatamente, com o queijo extra como guarnição.

Prepare o seu forno para esta sopa!

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