Jerky é o lanche com alto teor de proteína e baixo teor de carboidratos que você tem esquecido - SheKnows

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Temos tentado muitos tipos diferentes lanches no escritório ultimamente. Parece que todo mundo está tentando criar a nova barra Kind, uma nova combinação de frutas secas e nozes. Mas o lanche que nos pegou totalmente de surpresa é espasmódico.

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Caros leitores, o jerky está de volta e está tentando agradar a nós, mulheres.

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Foi-se a embalagem xadrez vermelha (para lenhadores?) E a gama de sabores do simples ao apimentado. Agora o jerky vem em uma grande variedade de carnes, de bisão a salmão. E vem em sabores como churrasco de gergelim e cítrico de manjericão. Algumas marcas estão até mesmo fazendo um esforço para obter sua carne de fontes sustentáveis ​​- isto é, carne de vaca alimentada com pasto e salmão selvagem do Alasca. Basicamente, a menos que você seja vegano, há um charque para você.

Eu falei muito cedo - é claro que há carne seca vegana.

De qualquer forma, aqui está o que gostamos no novo charque:

  • É baixo teor de carboidratos.
  • Tem baixo teor de açúcar (se você escolher com cuidado).
  • É rico em proteínas e, em alguns casos, ferro e outros minerais.
  • Um pouco vai longe.
  • É novo e diferente.
  • Ele vem em um zilhão de sabores diferentes.

O que nos dá uma pausa:

  • Simplesmente não tem gosto certo antes do almoço por algum motivo.
  • Não é crocante, para quem precisa.
  • Isso vai te dar um fôlego divertido.

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Além disso, houve aquela época em que o amigo do meu filho colocava carne seca de salmão em sua água quando ele não estava olhando, e o sabor se aprofundou a ponto de ele ter que jogar fora a garrafa. Adeus, cantil de água sem BPA de $ 18 que deveria durar todo o ano letivo. Isso não é realmente culpa do espasmódico, no entanto.

Enfim, meu ponto é, se você está procurando por aquele lanche com alto teor de proteína e baixo teor de carboidratos, experimente este novo charque. Pelo que vale a pena, nós gostamos Krave's e Linhas de EPIC o melhor, mas nunca experimentamos todos eles. Apenas tome cuidado para examinar o verso dos pacotes em busca de açúcares ocultos - sim, eles até colocam em charque.

Antes de ir, confira nossa apresentação de slides abaixo:

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Imagem: SheKnows