Dançando com as estrelas é um dos programas mais populares da TV e tivemos a sorte de ter a chance de falar com um dos dançarinos incríveis do programa, Kym Johnson, Semana Anterior. Ela falou sobre o show, seu amor pela dança e seu novo DVD de dança cardio com Mark Ballas.
Quando você estiver sintonizado com Dançando com as estrelas, é difícil desviar o olhar da tricampeã Kym Johnson enquanto ela dança. Ela é graciosa, determinada, incrivelmente preparada e apaixonada pelo que faz. Conhecida como a instrutora de dança calma e de cabeça fria, essa linda dançarina australiana é tão doce pessoalmente quanto no show. Além disso, com o lançamento de seu novo DVD de treino com o instrutor Mark Ballas, Cardio Dance para Perda de peso, ela está dando a Joe Schmos comum como nós a chance de ter um corpo como o dela.
O DVD de perda de peso
A cada semana, ela treina uma celebridade em uma nova rotina de dança. Então, quando se tratou de escolher apenas três danças para apresentar no DVD de perda de peso, estávamos morrendo de vontade de saber por que ela escolheu as que escolheu - salsa, swing e samba.
“Essas são danças realmente divertidas que trabalham todo o corpo, do abdômen às coxas e glúteos. Essas são as danças às quais as pessoas respondem bem no show e são aquelas que todos querem aprender a fazer ”, diz ela.
Algumas estrelas, como Kirstie Alley, perderam muito peso apenas por fazer o show e dançar. Então, o quão semelhantes são as danças na fita com as do show e por que este é um ótimo treino?
“As danças do DVD são muito parecidas com as do programa. Queríamos oferecer a você um ótimo treino cardiovascular, além de tentar o nosso melhor para imitar as danças que fazemos no show. Dançar é um ótimo treino porque oferece uma maneira diferente de se exercitar e trabalha todos os grupos musculares. É um ótimo DVD para fazer e você verá uma diferença em seu corpo. Eu sei que eu fiz quando estava coreografando. ”
Estamos na 14ª temporada do show, então por que houve uma pressão para fazer um DVD agora e não antes? Há rumores de fazer outro conjunto de DVDs com novos movimentos ou uma versão mais avançada?
“Foi definitivamente ideia dos executivos, uma vez que viram o quão bem recebido o show foi e nós simplesmente seguimos em frente”, diz ela. “Tenho certeza que eles vão sair com outra coisa. É definitivamente algo que tenho certeza que faremos. ”
Porque ela dança
Johnson, que é australiana, começou a dançar aos 3 anos e começou a dançar no baile quando tinha apenas 13 anos. Quando ela percebeu que dançar era o que ela queria fazer pelo resto de sua vida?
“Eu percebi isso quando tinha 13 anos e comecei a dançar. Foi quando eu realmente me apaixonei pela arte da dança. É uma das coisas mais gratificantes que você pode fazer - pegar alguém que não tem ideia sobre dançar e ver a transformação nele é muito bom. ”
Já que dançou a maior parte da vida, ela deve ter descoberto algumas coisas de que não gosta na dança para viver, certo?
“Às vezes pode sobrecarregar seu corpo, o que às vezes é muito difícil; e não ter um dia de folga em três meses. Mas depois você tira alguns meses de folga, então tudo dá certo. ”
Com o show um sucesso tão grande, nos estados e no exterior, queríamos saber por que ela acha que recebeu tantas críticas.
“Acho que as pessoas gostam de ver suas celebridades favoritas fazendo algo realmente fora de sua zona de conforto”, observa ela. “É realmente possível ver essas celebridades assumirem algo que não se sentem muito à vontade para fazer e algo que nunca fizeram antes. As pessoas podem se relacionar e pensar: 'Oh, eu também posso fazer isso!' ”
Como é dançar com as estrelas?
Falando em celebridades, tivemos que perguntar: Quem foi seu parceiro de dança favorito?
“Devo dizer que adorei trabalhar com os atletas - é um pouco mais fácil com eles, pois são muito ágeis e entendem a dedicação e o trabalho árduo. Devo dizer que Hines Ward, o jogador de futebol, era um dos meus favoritos; ele foi incrível. Tive muita sorte com todas as minhas celebridades até agora e todas se deram muito bem. ”
Lidar com algumas pessoas com alto status de celebridade (e ego) não pode ser fácil. Então, como ela mantém a calma e a paciência?
“Acho que sou uma pessoa muito paciente em geral”, diz Johnson. “E você tem que entender que essas celebridades estão completamente fora de sua zona de conforto e não sabem o que estão fazendo. eles estão aprendendo, então você tem que ser paciente e descobrir a melhor maneira de trabalhar com eles. ”
Como dançarina profissional que não só tem que ensinar celebridades novatas a dançar, mas também dançar com elas, como é dançar com um parceiro? É mais fácil ou mais difícil do que fazer isso sozinho?
“Com um parceiro, às vezes é um pouco difícil. Mas quando você está sozinho, é tudo você, então você não pode realmente culpar ninguém se errar. Eu acho que é tão bom quando você pode dançar com alguém e eu acho que é definitivamente um pouco mais divertido do que dançar sozinho. ”
Certifique-se de verificar esta temporada de Dançando com as estrelas, onde Kym dança com Jaleel White, que você conhece como Steve Urkel, de Assuntos de família. Você pode sintonizar no ABC ao vivo às segundas-feiras às 19h.
Assista a um clipe exclusivo do incrível DVD de exercícios.
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