o feriados estão sobre nós. E embora isso signifique muita diversão e alegria com a família e amigos, as festividades do feriado podem ser estressantes e opressivas para as crianças - e seus pais. Para ajudá-lo a passar por esta temporada com sucesso, SheKnows.com recebeu algumas dicas e truques de conselheiros em Kids Help Phone, uma linha gratuita de aconselhamento telefônico anônimo 24 horas por dia (1-800-668-6868) para jovens em Canadá. Seu conselho? Agende, informe e ouça.
Cronograma
Diminua o estresse do feriado planejando com seus filhos
FAZ reserve um tempo na sua agenda para conversar sobre as festas de fim de ano com seus filhos. Coloque-o na sua agenda, se for necessário reservar um tempo. Ou leve-o para o carro quando vocês estiverem juntos. Isso ajuda a criar um diálogo entre você e seu filho e permite que eles saibam que podem falar com você sobre qualquer coisa que os esteja incomodando.
FAZ faça uma programação dos próximos eventos do feriado. Marque eventos com ousadia e coloque-os com destaque na geladeira, por exemplo, para que as crianças saibam claramente o que está por vir e o que esperar. As surpresas podem ser avassaladoras nesta época do ano.
Informar
Converse com seus filhos sobre problemas de férias
NÃO deixe seus filhos no escuro. Se suas férias serão afetadas por desafios financeiros, por exemplo, avise as crianças com antecedência. Isso vai tirar a pressão de você para fornecer mais do que pode confortavelmente e colocar as crianças no circuito. Além disso, tente tornar as férias divertidas, apesar dos problemas que possa estar enfrentando. Se você está sem dinheiro, jogue um dia de presentear, para que as crianças não se sintam mal por não poderem comprar algo para você ou seus irmãos.
Ouço
Esteja disponível para conversar com seus filhos sobre os fatores estressantes do feriado
FAZ pergunte quais são suas expectativas ou preocupações para os feriados; pode ser que estejam preocupados com um colega de classe que não receberá presentes ou com a possibilidade de dividir as férias entre duas casas, devido a divórcio ou separação. Eles vão receber a chance de falar sobre isso com você.
NÃO grelhe seu filho ou salpique-o com perguntas sobre como ele está se sentindo. Não abre a porta para discussão e diálogo. Deixe-os saber que você está interessado e disponível quando precisarem ou quiserem falar com você. Eles virão até você quando estiverem prontos.
Para obter mais informações ou outras dicas e truques para os pais, visite www.kidshelpphone.ca.
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