O conceito de criar uma lista de balde é bem conhecido. Basicamente, é uma lista de conquistas a serem alcançadas antes da morte (também conhecido como chutando o balde). Mas os resultados de fazer essa lista são tudo menos básicos. Continue a ler para saber mais.
Embora cada pessoa tenha suas próprias ideias ao criar sua lista de desejos pessoais, geralmente há semelhanças. Uma lista de desejos geralmente inclui metas de saúde e preparo físico, aventuras pelo mundo, crescimento pessoal e realizações profissionais. A lista de cada pessoa será única, com seus próprios interesses e desejos individuais. Nunca deve ser sobre “acompanhar o vizinho” ou uma competição para superar alguém, mas simplesmente sobre a realização pessoal e o desenvolvimento em sua jornada pela vida. Então, por que você deveria fazer essa lista? Aqui estão mais alguns motivos.
Definição de metas
Quem não tem uma longa lista de tarefas pendentes em sua cabeça? Mesmo que não tenha um quilômetro de comprimento, quase todos terão algumas coisas que adorariam fazer, ver ou realizar em suas vidas. Escrever uma lista de desejos irá encorajar um indivíduo a transformar seus sonhos em objetivos específicos - objetivos a serem planejados e determinados a serem alcançados. Além disso, o simples ato de documentar essas metas ajudará a pessoa a se sentir responsável por elas e a encorajará ainda mais a tomar as medidas necessárias para alcançá-las.
Permite um foco claro
Uma lista de desejos é um reflexo da pessoa que a escreveu e, como tal, pode ser usada como uma ferramenta para ajudar um indivíduo a obter foco e priorizar o que é importante em sua vida. O que está na sua lista? Para completar uma maratona? Ir em um safári fotográfico na África? Encontrar um trabalho gratificante? Independentemente do que está em sua lista, isso permitirá que você veja sua vida com clareza e reconheça o que é uma força motriz em sua felicidade.
Incentiva a pesquisa, o pensamento criativo e a imaginação
Escrever a lista de tarefas mais importante incentiva a pensar fora da caixa. Embora uma meta ampla possa ser viajar para a Europa, à medida que essa meta da lista de coisas se torna mais específica, o planejamento se torna mais criativo e imaginativo. A viagem para a Europa poderia ser dividida em visitar a Itália, e mais especificamente em visitar a Toscana, ainda mais dividida até ver Lajatico e, finalmente, assistir à apresentação anual de Andrea Bocelli no Teatro del Silenzio. Um item específico da lista de desejos, como aquele que exige planejamento e processos de pensamento criativo para se concretizar.
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