Experimentar vazamento leve na bexiga pode ser constrangedor, mas saber o que está causando isso é o primeiro passo para lidar com isso.
Lembra daquela vez na escola primária, quando você ria tanto que fazia xixi nas calças? Foi hilário. Lembra daquela vez que você riu tanto que fez xixi nas calças quando adulto? Não é tão engraçado, e isso é algo que geralmente provoca uma onda de constrangimento e um momento “Oh meu Deus, eu gostaria de simplesmente desaparecer”.
De acordo com WebMD, até 25% das mulheres mais jovens e até 45% das mulheres mais velhas sofrem de incontinência urinária, e para eles, é uma condição desconfortável e às vezes embaraçosa que afeta seu dia a dia vidas. Imagine não poder participar de seu esporte favorito por medo de vazamento acidental ou por não poder usar seu par de calças favorito porque você tem medo de expor sua almofada de vazamento leve da bexiga (LBL) para amigos e estranhos. A incontinência urinária pode acontecer a qualquer pessoa em qualquer idade. Mas antes que você comece a entrar em pânico ou pense que isso não pode afetá-lo, dê uma olhada em algumas das causas comuns de incontinência urinária.
Uma bexiga envelhecida
Embora a incontinência urinária possa surgir em qualquer idade, conforme você envelhece, os músculos da bexiga tendem a diminuir. Isso, por sua vez, diminui a quantidade de urina que uma bexiga pode armazenar, aumentando assim os sintomas de uma bexiga hiperativa.
Menopausa
Como se as ondas de calor não fossem ruins o suficiente, agora temos que nos preocupar com a umidade de uma bexiga gotejante. O estrogênio é necessário para manter o revestimento da bexiga e da uretra saudáveis. Após a menopausa, porém, as mulheres produzem menos estrogênio, o que leva à deterioração dos tecidos, o que agrava a incontinência.
Gravidez e parto
A incontinência de esforço causada por alterações hormonais e o aumento do peso de um útero dilatado podem ser vivenciados por mulheres grávidas. O parto também pode causar incontinência, pois os nervos da bexiga e os tecidos de suporte são danificados durante o processo.
Dieta líquida
Largue aquela lata de refrigerante ou taça de vinho; o que você bebe pode ser o culpado de seus problemas de incontinência temporária. O álcool e a cafeína atuam como estimulantes e são diuréticos que podem causar uma necessidade urgente ou repentina de urinar. Bebidas (e alimentos) com alto teor de adoçantes artificiais, xarope de milho, especiarias e ácido também podem irritar a bexiga, causando vazamentos ocasionais.
Doença
A incontinência de urgência - causada pela contração excessiva dos músculos detrusores - causa uma necessidade urgente de urinar, tanto à noite como durante o dia. Essas contrações musculares podem ocorrer por vários motivos, como uma infecção do trato urinário, uma condição neurológica, como Doença de Parkinson ou esclerose múltipla, diabetes e condições que afetam as funções do sistema digestivo, como constipação.
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