Sentindo o teste do tempo? Quem não é?! Esteja você na casa dos vinte ou cinquenta anos, aqui estão alguns anti-envelhecimento dicas e produtos que irão mantê-lo no seu melhor.
1. “Luz do sol em meus ombros”
... deixa você velho. Sua mãe estava certa quando aplicou FPS 50 em você antes de permitir que você jogasse ao sol. O filtro solar é absolutamente essencial para prevenir o envelhecimento e, claro, o câncer de pele. É a primeira coisa que você pode fazer para garantir uma pele bonita nos próximos anos. E nem pense em pular em uma cama de bronzeamento! Eles são tão ruins para você quanto assar na luz solar natural.
Se você não se sentir confortável parecendo a Branca de Neve, experimente um autobronzeador como Clinique Radiant Bronze Autobronzeador matizado para rosto e corpo. Ele tem um FPS 15 integrado, então você obtém dois produtos em um.
2. Umidade, umidade, umidade!
À medida que envelhecemos, nossa pele perde sua oleosidade natural, por isso é essencial repor um hidratante diário. Use um dia e uma noite para manter seu rosto fresco. Mesmo se você tem tendência a ter pele oleosa ou erupções cutâneas, ainda assim deve usar uma loção leve, pois isso ajudará a equilibrar a pele.
Juice Beauty faz um excelente gel hidratante sem óleo que não obstrui os poros ou causa acne.
Como um bônus adicional, é feito com todos os ingredientes orgânicos, para que você possa se sentir bem, pois não apenas está cuidando da sua pele, mas também está fazendo algo útil para o meio ambiente!
3. Largue o pacote.
Você já ouviu falar inúmeras vezes sobre os perigos do fumo, mas se todas as estatísticas sobre câncer de pulmão e doenças cardíacas não o assustam e o faz parar, talvez a vaidade o faça. Fumar suga a umidade da pele, causa rugas reveladoras (incluindo aquelas acima do lábio superior), obstrui os poros e deixa a tez pálida. Que nojo!
4. Relaxar!
Nada envelhece nossa aparência tanto quanto o estresse. A ansiedade pode causar acne e herpes labial, bem como linhas de expressão. Portanto, faça saudações ao sol, dê um passeio, leia um livro que o sinta bem ou simplesmente pratique alguma respiração profunda para aliviar sua mente acelerada.
5. Beba suavemente.
Se a pesquisa recente sobre os benefícios de uma taça de vinho diária sugere que você peça Pinot Noir pela caixa, preste atenção. Um coquetel por dia é bom, mas afogar o fígado em álcool não. Isso dilata os vasos sanguíneos da pele e esgota o corpo de vitaminas e minerais. O álcool também é um importante diurético para a pele, portanto, se você beber alguma coisa, beba um copo grande de água.
6. Cabelo hoje, vai embora amanhã.
O cabelo seco e quebradiço é um dos principais sinais de envelhecimento. Semelhante aos seus equivalentes para a pele, os produtos anti-envelhecimento para o cabelo trabalham para devolver a umidade aos fios, tornando-os mais macios e brilhantes. Soro Y é um novo produto da Nexxus que atrasa o relógio e traz uma nova vida ao seu cabelo.
7. Mirtilos, grãos de soja e óleos de peixe, meu Deus!
Se você ainda não conhece antioxidantes, siga o programa! O rosto de Estée Lauder Gwyneth Paltrow (mostrado acima) parece desafiar o tempo, e isso se deve em grande parte à sua dieta macrobiótica rica em antioxidantes.
Mas você pode fazer mais com essas guloseimas do que apenas comê-las! Produtos que contêm antioxidantes neutralizam os radicais livres que vêm do sol e também a poluição do ar. o Juventude como nós a conhecemos é uma linha de produtos da Bliss que está lotada com esses pequeninos úteis. De limpador a tônico e creme para os olhos, eles cobrem tudo.
