E se uma esteira para exercícios pudesse lhe ensinar ioga? - Ela sabe

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Como um tapete faria isso? Com luzes LED e sensores de alta tecnologia - é assim!

Eu sei, parece um pouco rebuscado, certo? Mas os tapetes de fala podem ser apenas a onda do futuro para o ioga mundo.

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Desenvolvido pela empresa Lunar Europe, com sede em Munique, este ainda a ser lançado ginástica O tapete chamado “Tera” é incorporado com luzes e sensores LED e sincroniza com um aplicativo que permite rastrear e orientar o usuário em atividades como ioga.

As luzes LED reagem às informações dos sensores e se iluminam para mostrar ao usuário onde posicionar as mãos e os pés, e alertá-lo se ele estiver fazendo isso incorretamente. No final de sua sessão de ioga, este guru futurista de um tapete registra seu progresso e armazena os dados para ajudá-lo a desenvolver exercícios mais individualizados. É basicamente como ter seu próprio instrutor de ioga pessoal, sem o "instrutor" real (bem, em forma física de qualquer maneira).

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Os detalhes específicos sobre quanto este tapete de ioga falante vai custar a você e quando ele deve ser liberado para o público ainda não foi anunciado, mas me faz pensar que tipo de resposta seria receber.

Do ponto de vista de um instrutor de ioga, acho que é um conceito legal, mas que é quase a antítese do que se propõe a fazer. Claro, seria legal e de alguma forma útil ter um tapete para monitorar seu progresso e dizer quando você está bagunçando, mas acho que está faltando o quadro mais amplo e o propósito de desenvolver uma ioga significativa prática.

Viemos para a ioga para melhorar a nós mesmos, o que resulta em melhorar nossas vidas e relacionamentos com outras pessoas. Subimos em nossas esteiras para aliviar o estresse, restaurar a paz, reviver nossos corpos, relaxar nossas mentes. Como podemos conseguir isso com um tapete de ioga falante, rastreando todos os nossos movimentos? Sim, todos nós nos esforçamos para melhorar nossa prática e aprender novas posturas, mas focar em cada imperfeição nunca deve ser seu objetivo na ioga ou na vida. Sem mencionar que nenhuma tecnologia vai lhe ensinar as mesmas lições que a interação verdadeira e autêntica entre humanos (aulas de ioga para a vitória!).

Dito isso, eu definitivamente incentivo o uso de novos produtos, aplicativos e até mesmo mídias sociais para ajudar inspirar e promover suas posturas de ioga - apenas certifique-se de nunca perder de vista o verdadeiro propósito de seu prática.

Ei, essa é apenas a opinião de um pequeno iogue!

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