Procurando uma nova maneira de servir tofu? Experimente esta receita crocante de tofu revestido de Wellspring, com fermento nutricional, uma fonte vegana de vitamina B-12, aminoácidos e um bando saudável de outros nutrientes.
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Tofu crocante
Serve de 3 a 4 porções
Ingredientes:
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- 1/4 xícara de fermento nutricional
- 1/4 colher de chá de alho em pó
- 1/8 colher de chá de pimenta branca
- 1 pacote (14 onças) de tofu firme, cortado em cubos de 3/4 de polegada, coberto com toalhas de papel
- 2 colheres de sopa de óleo de canola
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Instruções:
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- Combine o fermento nutricional, o alho em pó e a pimenta em um saco grande que pode ser fechado. Adicione o tofu ao saco, sele e mexa delicadamente até que o tofu esteja totalmente revestido com a mistura de fermento nutricional.
- Aqueça o óleo em uma frigideira grande antiaderente em fogo médio-alto.
- Retire o tofu do saco e adicione ao óleo e cozinhe, virando o tofu de vez em quando, até ficar crocante.
- Usando uma escumadeira, transfira o tofu para toalhas de papel para remover o excesso de óleo.
- Sirva imediatamente.
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