Apesar de suas melhores intenções, ele se aproxima de você todos os anos. o feriados. Um dia é um dia de outono adorável e relaxante, e no próximo, é tudo para fora da loucura do feriado. Presentes, decoração, culinária, entretenimento. É uma maratona acelerada do final de novembro ao final de dezembro. Este ano, porém, você realmente pode estar pronto. Comece agora.
O que significa estar “pronto” para as férias? Claro, isso significa coisas diferentes para pessoas diferentes, mas na verdade se trata de preparação: saber o que está por vir, o que você precisa fazer e quando vai acabar. Provavelmente haverá algumas surpresas ao longo do caminho, mas com um planejamento prévio cuidadoso, você pode estar pronto para quase tudo.
Mentalmente pronto
O primeiro passo para estar pronto para as férias é se preparando mentalmente. Pensando no que deu certo no ano passado, no que você gostaria de fazer de maneira diferente - e dando a si mesmo uma grande chance. Por mais que você queira fazer as férias
perfeito Para sua família, perfeito provavelmente é uma meta inatingível. Ninguém - nem mesmo você! - pode fazer tudo. Reconhecer que você fará o seu melhor, dentro do tempo, orçamento e personalidades envolvidas, é o melhor que você pode fazer - e deixar o resto cair.Organizacionalmente pronto
Cedo é a hora de fazer listas e verificar orçamentos e calendários. Reconciliar o que você quer fazer com o que pode fazer antes que fique muito louco pode ajudar a manter o malucos de férias em cheque. Se precisar marcar uma data para uma reunião de família, faça-o com antecedência. Se você tem um orçamento apertado, faça listas de presentes com antecedência para que possa procurar pechinchas - e talvez também defina as expectativas de acordo. Planeje agora um tempo especial com cada um de seus filhos e planeje seu tempo para que você possa se concentrar no significado dos feriados, não nas coisas deles.
Fisicamente pronto
Quando os tempos ficam agitados - e especialmente em feriados - é fácil deixar o exercício e autocuidado ir. É fácil planejar o retorno à academia no ano novo, embora manter a forma física possa ajudá-lo a controlar melhor o estresse e a manter o bom humor. Reservar um tempo para sua rotina de exercícios e comer alimentos saudáveis pode ajudar a manter sua resistência física para passar a maratona do feriado.
As férias são maravilhosas - e às vezes tentando - tempo para muitas mães (e pais). Este ano, esteja realmente pronto para as férias. Esteja pronto organizacionalmente, mentalmente e fisicamente, e você estará em boa posição para ter sua melhor temporada de férias.
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