Shannon Miller sobre por que você precisa fazer da sua saúde uma prioridade - SheKnows

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Quando o mundo conheceu a ginasta Shannon Miller, ela estava competindo nas Olimpíadas de 1992 e 1996 como uma atleta global de elite. Mas avançando para 2011, um treino difícil para Miller envolveu duas viagens ao redor de sua mesa de jantar - isso é quanto ovariano Câncer tirou dela.

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“Eu não consegui abrir uma garrafa de água sozinho por quase um ano”, disse Miller, que foi o mestre de cerimônias para o Prêmio de Saúde das Vozes do Ano de 2018 no evento inaugural BlogHer Health evento. “Eu não estava competindo pelo ouro. Eu estava competindo pela vida. ” A sete vezes medalhista olímpica compartilhou sua história para enfatizar a importância de as mulheres falarem quando algo não está certo em seus corpos. “Exorto-os a cuidar de si e da sua saúde”, disse ela ao público. “Não é egoísmo fazer da sua própria saúde uma prioridade.”

Apesar do fato de que o câncer de ovário é o quinta causa mais comum de morte por câncer

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nas mulheres, não é aquele que fala muito - algo que Miller está trabalhando para mudar. Inicialmente, ela ignorou os sintomas comuns do câncer de ovário, como dor de estômago persistente, inchaço e fadiga, descartando-os como parte da vida cotidiana. Durante uma consulta médica de rotina, um médico encontrou um cisto do tamanho de uma bola de beisebol, que acabou sendo cancerígeno, em seu ovário.

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“Eu pensei que talvez fosse meu corpo pós-bebê - estava um pouco fora de sintonia”, disse Miller. “Talvez fosse estresse; talvez eu tenha comido algo ruim. Foi tão fácil encontrar vários motivos pelos quais isso não era um grande problema, e eu empurrei todos esses sintomas de lado. Eu deveria ter ouvido meu corpo. Eu deveria ter contado ao meu médico como estava me sentindo e, em vez disso, disse a ele que me sentia bem. O fato é que conhecemos nosso corpo melhor do que qualquer outra pessoa; só temos que prestar atenção. Temos que falar quando algo não está certo. ”

Além de usar o poder de sua própria história, Miller destacou o trabalho de outras mulheres que receberam os prêmios Vozes do Ano na área da saúde por usarem suas vozes e criatividade para fazer a diferença. Os prêmios, agora em seu 11º ano, homenageiam criadores de conteúdo, influenciadores e defensores cujo trabalho merece ser ouvido, visto e lido - este ano, especificamente no saúde e bem estar espaço.

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“É uma honra fazer parte do primeiro prêmio VOTY Health Awards, que reconhece as conquistas das mulheres que usaram sua voz para fazer a diferença”, disse Miller. “Estou emocionado por ter feito uma parceria com a Tesaro para compartilhar minha história com câncer de ovário e educar outras pessoas sobre um importante programa chamado Our Way Forward, que fornece recursos para aqueles que enfrentam câncer de ovário e seus famílias."

Outros homenageados da VOTY incluem: Jessamyn Stanley, um professor de ioga reconhecido internacionalmente e autor de Every Body Yoga (o VOTY: Prêmio de Inspiração na Saúde); Cleo Wade, um poeta e autor do novo livro Conversa de coração(o Prêmio VOTY de Coração + Alma); Daysha Edewi, uma ex-produtora de vídeo da BuzzFeed quem narrado sua jornada para a saúde (o Prêmio VOTY de Autenticidade); Jen James, supervisora ​​fundadora da Crisis Text Line para ela Artigo “Minha vida como sobrevivente” sobre como superar suas próprias lutas contra o suicídio (o prêmio VOTY Courage); e Kimberly Zapata, uma escritora e defensora da saúde mental dela artigo no qual ela aponta para a morte do vocalista do Linkin Park para destigmatizar o suicídio (o prêmio VOTY Spotlight). Finalmente, a cantora e estudante de Harvard Brynn Elliott recebeu um prêmio VOTY por Empowerment Through Artistry e abriu a celebração com uma apresentação acústica de seu single, “Pode não gostar de mim.”

Prêmios VOTY
Imagem: Cortesia de SheKnows

“Parabéns a todos os homenageados do Prêmio Saúde Vozes do Ano, que bravamente empunham seus influência e experiências para trazer mudanças positivas ”, disse Samantha Skey, presidente da SheKnows Meios de comunicação. “O trabalho deles nos faz sentir, pensar, refletir e querer fazer parte da solução no que se refere a questões importantes que afetam a saúde e o bem-estar das mulheres.”

Como mulheres como Miller e as homenageadas VOTY nos lembram, antes que possamos criar mudanças no mundo, as mulheres devem primeiro cuidar de si mesmas.