O estresse pode desencadear amnésia temporária, de verdade - SheKnows

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Nossas memórias de nossa adolescência geralmente são bem claras porque foi um momento crucial em nossas vidas, então faz sentido sonharmos com elas. Mas e se você acordasse uma manhã com a certeza de que tinha 15 anos e não fosse um sonho? Isso é exatamente o que aconteceu com esta mulher de 32 anos em 2008.

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Naomi Jacobs, 32, acordou convencida de que era ela mesma com 15 anos de idade, sem nenhuma lembrança do que havia acontecido nos últimos 17 anos. Ela disse à BBC que a primeira coisa de que se lembrou de estar desligada foi o som de sua própria voz, muito mais baixa do que quando era adolescente. Então ela olhou para seu rosto no espelho e não pôde acreditar em seus olhos.

Ela disse que sua última memória foi adormecer em seu beliche enquanto estudava para uma prova. Imagine o choque de não apenas acordar mais de uma década no futuro, mas também ver uma tecnologia estranha e futurista, uma casa que você não reconhece e um menino de 11 anos que vive chamando você de mamãe. Parece mais um pesadelo, certo?

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O diagnóstico

O estranho é que ela ainda se lembrava de pequenas coisas dos 17 anos desaparecidos, como como dirigir um carro e sua senha bancária. Jacobs estava sofrendo de um raro distúrbio geralmente causado por estresse chamado amnésia dissociativa. É uma forma de perda de memória em que apenas partes da memória são bloqueadas, enquanto outras permanecem intactas (certos fatos, memória motora). Também chamada de amnésia psicogênica, muitas vezes envolve a perda da memória autobiográfica (ou seja, a coleção de memórias cronológicas), que pode durar de algumas horas até vários anos. O que aconteceu com Jacobs caiu na extremidade mais severa desse espectro.

As causas

Acredita-se que o estresse seja um dos principais fatores que contribuem para o desenvolvimento desse transtorno. Muitas vezes, o pedaço de memória bloqueado pelo indivíduo tem a ver com um evento traumático ou particularmente estressante que ocorreu no início da vida. Embora não esteja claro se a perda de memória de Jacobs foi devido a uma memória estressante específica que seu cérebro estava tentando para bloquear ou apenas o estresse excessivo em sua vida cotidiana, o estresse era, sem dúvida, o fator subjacente fator.

A amnésia dissociativa difere da amnésia mais tradicional porque geralmente não está associado a uma doença ou lesão cerebral. Além disso, onde as memórias muitas vezes são perdidas para sempre com a amnésia tradicional, alguém com amnésia dissociativa ainda tem as suas, mas não consegue se lembrar delas porque foram enterradas na mente. Essas memórias podem ressurgir com o tempo com o tratamento adequado.

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A predisposição

Embora não esteja provado, é provável que haja uma ligação genética com o desenvolvimento da amnésia dissociativa. Pessoas com distúrbios de perda de memória em geral tendem a ter uma relação familiar com dificuldades mentais semelhantes.

Também é mais comum em mulheres do que em homens. Os casos surgem com mais frequência durante a guerra e após desastres naturais, quando os níveis gerais de estresse estão no máximo.

Os sintomas

De repente, ter grandes lacunas nas memórias / não ser capaz de lembrar momentos específicos é o grande problema. Os efeitos colaterais são confusão, depressão e mais ansiedade, o que provavelmente não ajuda muito. O primeiro instinto de Jacobs foi se enrolar na cama e dormir para escapar deste novo mundo que ela não conhecia.

O diagnóstico e tratamento

Os médicos farão vários testes de diagnóstico para descartar qualquer doença física ou lesão. A amnésia dissociativa pode se parecer muito com a amnésia normal, então eles primeiro precisam ter certeza de que não é isso. Uma vez que o diagnóstico dissociativo é determinado, os pacientes geralmente são encaminhados a um psiquiatra ou psicólogo, dependendo da gravidade da perda de memória.

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Variações de terapia

Existem várias formas de terapia que pode ajudar alguém com diagnóstico de amnésia dissociativa. Aquele que acaba dando certo depende muito do indivíduo e do alcance da amnésia. Aqui estão alguns dos mais eficazes:

Psicoterapia: envolve discutir problemas emocionais / psicológicos para liberar a comunicação e descobrir questões desconhecidas.

Terapia cognitiva: ajuda a mudar padrões de pensamento disfuncionais (também conhecidos como impulsionados pelo estresse) que resultam em sentimentos e comportamentos negativos.

Terapia familiar: extremamente útil com perda de memória, porque os membros da família podem ser capazes de desencadear coisas esquecidas que um paciente tem dificuldade para fazer por conta própria.

Hipnose clínica: uma forma de terapia que envolve colocar os pacientes em transe para ajudá-los a descobrir memórias reprimidas. (Advertência: isso às vezes pode criar memórias falsas e, portanto, é um tanto controverso.)

Métodos alternativos de terapia: meditação, ioga e terapia criativa (também conhecida como relaxamento através da criação de arte e / ou música).

Se o tratamento for administrado regularmente e logo após o episódio de perda de memória, é provável a recuperação total. No entanto, houve ocasiões em que os pacientes nunca recuperaram suas memórias perdidas.