Power Yoga
O que é isso: Esta não é uma aula de ioga comum, é mais acelerada e se concentra em repetir as posturas de força-chave. Se o seu namorado não quer ir para uma aula de ioga com você porque pensa que é apenas alongamento, faça com que ele vá para uma aula de Power Yoga e ele com certeza será testado.
Por que ele vai adorar: É rápido e se concentra na força.
Onde: Confira o PowerLiving em Sydney e o New Farm Power Yoga ou Flex Hot Yoga em Brisbane.
Ultimate Frisbee
O que é isso: Ultimate Frisbee é um jogo interessante: não há árbitro, é um esporte sem contato e é jogado em todo o mundo. Vá até um grupo do Ultimate Frisbee e você correrá tanto que vai suar muito.
Por que ele vai adorar: É como o rugby, existem regras e áreas de gol semelhantes, mas existem mais oportunidades para correr e correr atrás uns dos outros.
Onde: Confira ligas em New South Wales e Melbourne.
Ioga Aérea
O que é isso:Ioga Aérea é uma mistura de artes aéreas, dança, ioga e pilates e usa redes especiais. Basta dizer ao seu filho que você está indo para uma aula de ioga e tudo que ele precisa fazer é sentar na rede, o que não é totalmente falso.
Por que ele vai adorar: Mais uma vez, para os caras que pensam que ioga é para meninas, faça-os experimentar o AcroYoga - isso o encorajará seriamente a confiar em si mesmo e ele estará balançando do teto, literalmente, em nenhum momento.
Onde: Confira Flight Skool em Brisbane, a casa do AntiGravity Yoga na Austrália, e Life of Flight em Sydney.
